15 Mesi di MTB
- Creatore Discussione dax76
- Data di inizio
Oggi mi sono avvicinato al mio target per questa estate, di 50km e 1000D+ in 4h, facendo 42km e 883 D+ in 3h, pian pianino ci arrivo, magari se spingevo ci arrivavo, ma erano ormai le 9 di sera, non mi piace fare i sentieri al buio da solo.
Mi accodo alle vostre esperienze.
48enne con uscite da 60km.
Purtroppo ho solo i weekend liberi e faccio uscite da 60km.
Il piacere e lo scarico di stress mentre pedali e ammiri i panorami che ti scegli, per me, non hanno eguali.
Faccio quasi tutta strada con poco D+ ma mi tiene bene in forma.
48enne con uscite da 60km.
Purtroppo ho solo i weekend liberi e faccio uscite da 60km.
Il piacere e lo scarico di stress mentre pedali e ammiri i panorami che ti scegli, per me, non hanno eguali.
Faccio quasi tutta strada con poco D+ ma mi tiene bene in forma.
Mi accodo anche io.
Ho 52 anni,abito in mezzo alle crete senesi,3 uscite settimanali,non guardo tanto i km di pedalate,ma di solito esco 1,5-2 ore a volta. Non nego che a volte mi butto a terra tra i campi o seduto accanto ad una roccia e mi gusto il paesaggio.
Diversamente dalle BDC io mi rilasso pure con foto/video e belle pedalate in mezzo al nulla.
Ho 52 anni,abito in mezzo alle crete senesi,3 uscite settimanali,non guardo tanto i km di pedalate,ma di solito esco 1,5-2 ore a volta. Non nego che a volte mi butto a terra tra i campi o seduto accanto ad una roccia e mi gusto il paesaggio.
Diversamente dalle BDC io mi rilasso pure con foto/video e belle pedalate in mezzo al nulla.
Io dopo aver lasciato quasi 8 anni la mia MTB appesa al muro ho ricominciato a pedalare la mattina per alternare alla palestra e alla corsa. Beh, la MTB mi ha aiutato a perdere 30 kg in un anno. Ora ne ho ripresi 10, ma a giugno con lei mi sparavo tutti i giorni 30 km di lungomare. Domani ritorno sul mio percorso abituale di allenamento e vediamo come va....
Alla fine ieri ho raggiunto (quasi) il mio GOAL, dopo 1 anno di MTB (anche meno perchè circa 5 mesi non ho potuto usarla), 68km, 1050D+, 4:30h , il mio goal era 60 1000D+ in 4 ore, ma visto che eravamo in gruppo di 30, molte volte dovevo andare a passo d'uomo, e... usato che la primina, altrimenti tamponavo quello davanti 
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.Ora non ti resta che mettere qualche salitella in più e sei in grado di chiudere una classica gf in meno di 4 oreAlla fine ieri ho raggiunto (quasi) il mio GOAL, dopo 1 anno di MTB (anche meno perchè circa 5 mesi non ho potuto usarla), 68km, 1050D+, 4:30h , il mio goal era 60 1000D+ in 4 ore, ma visto che eravamo in gruppo di 30, molte volte dovevo andare a passo d'uomo, e... usato che la primina, altrimenti tamponavo quello davanti
sempre se ti interessa gareggiare o fare percorsi nuovi con i ristori
Dipende in genere sono 45km con 1500m dsl poi si trovano quelle più facili o più difficili, magari ti conviene chiedere a qualcuno delle tue zone quali sono quelle più semplici per provare, almeno da me 2/3 gare più abbordabili ci sono.