1° gran fondo mare e moti

[luigif78]

prima gran fondo mare e monti, partenza controllata dal centro di civitavecchia si va verso s. marinella dove poco si lascia l'asfalto e si inizia a salire verso tolfa, si arriva (tra varie salite e varie discese tecnce e non) a loc fontanaccia diciamo che li la fatica maggiore e finita, poi iniziano tratti in discesa e salite molto pedalabili fino ad arrivare di nuovo a alla marina di civitavecchia ,la gf fa parte del circuito MAREMMA TOSCO LAZIALE questa in grandi line e la sintesi della sintesi della gara a presto con foto e altro

Prodotti MTB scontati

 

[luigif78]

ALTIMETRIA GRAN FONDO MARE E MONTI B-MAD 30-06-2013

DESCRIZIONE DELLE SALITE PIù IMPORTANTI

1 Salita km 2,20 pendenza max 10,8 %
... pendenza med 6,6 %

2 Salita km 3,20 pendenza max 15,4 %
pendenza med 9,0 %

3 salita km 1,80 pendenza max 19,5 %
pendenza med 11,7 %

4 salita km 1,80 pendenza max 15,0 %
pendenza med 8,2 %

5 salita km 2,9 pendenza max 16,0%
pendenza med 7,4 %
TOTALE KM 52 DISLIVELLO 1,600 PENDENZA MASSIMA 22,5%/19,5%

 

[KnightJDM]

Bella se riesco ci vengo

 

[luigif78]

La gran fondo mare e monti sta preparando il percorso di gara nei minimi particolari.... Pensando al 30 giugno abbiamo disposto 6 ristori
1 ristoro 8° km
2 ristoro 14° km
3 ristoro 25° km
4 ristoro 33° km
... 5 ristoro 40° km
6 ristoro 45° km
e poi da li giù fino al ristoro finale che vi aspetterà al 52° km all'arrivo

 

[KnightJDM]

Mi ci iscriverò !

 

[luigif78]

grande vedrai che sara una bella esperienza tra un po posto il luogo della partenza,
p.s per noi e la nostra prima volta come organizzatori di una gf e ci stiamo impegnando al massimo

 

[luigif78]

da qui parte l'avventura della gf mare e monti, se verrete con i familiari portatevi asciugamano e ombrellone ,la marina di civitavecchia oltre al mare e un luogo di giochi d'acqua e giostre per i piu piccoli

 

[luigif78]

 

[oldschool]

C'è qualcuno che prova il percorso sabato prox mattina?

 

[pedalpusher]

Sicuramente bellissima e auguri agli organizzatori, sapevo che era allo studio una "riduzione" di 6 km...confermate?

 

[tcianca]

Qualcuno ha la traccia per ripercorrerla ??

grazie!

 

[volpe101]

Salve una parte di quel percorso la faccio sempre, ma la traccia gps non ce l'ha nessuno? Vorrei farla il fine settimana: Grazie

 

[9kili]

Ciao
questa è la traccia su garmin connect, riesci a scaricarla?


http://connect.garmin.com/activity/336869575

 

[volpe101]

Grazie mille domenica la farò. Complimenti per il tempo. Io faccio sempre una parte di quel percorso con gli stessi km e ci metto 3 ore.

 

[9kili]

Grazie dei Complimenti. Ci vediamo alla prossima gara.

 

[volpe101]

No io gare non ne faccio. Ieri ho provato a farla ma il pezzo che non conoscevo è molto tecnico in alcuni punti e sono dovuto scendere. Poi precedentemente ho fatto una caduta stupida e avevo dolore ad una gamba e sono tornato in dietro. Cmq il prox fine settimana ci riprovo.
Purtroppo con il lavoro che faccio non ho molto tempo tranne il fine settimana.

 

[sunarota]

chi ha voglia di farlo prossimamente?Io sono disponibile la domenica

 

[MR WHITE]

chi ha voglia di farlo prossimamente?Io sono disponibile la domenica

Ciao, spesso io ed i miei compagni di squadra ci alleniamo li. Basta che mi mandi un messaggio privato quando ti va di fare un giro da queste parti così ci organizziamo. Ciao