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Ragazzi ma è normale che a 5 giorni di distanza dalla "manipolazione" dell'ortopedico non sia cambiato nulla, nonostante l'assoluto riposo ciclistico? Sempre lo stesso fastidio, sempre le stesse sensazioni sgradevoli premendo la frizione dell'auto... :nunsacci: Non so perchè ma ho il terrore di...

A voi questo disturbo ha mai causato formicolii al piede, soprattutto nella metà verso le dita?

Infatti l'ortopedico mi diceva che dopo aver visto il referto RM, probabilmente mi prescriveva una terapia a base di integratori e magari qualche infiltrazione... Oggi sono uscito e mi son fatto 5km pianissimo, nessun dolore ma ho sentito chiaramente che c'era qualcosa che non andava...

No l'ortopedico ancora non mi ha dato terapie, proprio per il fatto che deve ancora vedere i risultati della RM. Infatti, come dicevo sopra, io ho in mano solo l'anticipazione del tecnico RM, che appunto diceva che il mio "non è sicuramente un ginocchio problematico". Per il ghiaccio a dire il...

Quindi in sostanza tu mi dici che posso star tranquillo... Quanto tempo di riposo serve in media per questo disturbo? Riguardo la cartilagine un po' consumata, ipotesi avanzata anche dall'ortopedico, ma è possibile che me la sia consumata in 6 mesi di bici dei quali 2 ad andatura da...

Domanda: ho cominciato a praticare MTB quest'anno, circa ad aprile. Non ho mai avuto nessun problema fino a luglio-agosto, cioè finchè non sono riuscito ad avere quel po' di allenamento che permette di iniziare a spingere in salita. Contemporaneamente a quando ho iniziato a spingere, anche...

Chiamalo divertimento sputar fuori polmoni, reni, ed organi assortiti alle 2 del pomeriggio a metà luglio :mrgreen: Grazie ;-)

Vi aggiorno, dopo mesi, sul dilemma delle scarpe :mrgreen: Ho trovato un negozio concessionario Five Ten, il quale aveva le Impact Low ma non nel mio numero; la possibilità di provarle non esisteva, esisteva solo l'opzione di ordinare alla cieca e stop. Alchè mi sono messo un attimo in...

Il tuo ragionamento non è sbagliato, mi spiego meglio: i percorsi attuali sono sui 25-35 km, pianeggianti o con poca pendenza, e li percorro a velocità di circa 25-35 km/h (se il mio contakm segna giusto come sembra). Nei punti dove si tratta di non essere propriamente in piano, cioè quando...

Grazie a tutti delle risposte! Dunque dunque: ho guardato il sito della Northwave, le Rocker sembrano molto interessanti... Anche le Carnac mica male, anche se a prima vista mi sembrano molto "tecniche" Se c'è da camminarci, ci si cammina? E delle Five Ten Impact Low cosa mi dite? A...

Vorrei chiedere un consiglio a voi esperti, dato che ho gran poche conoscenze sul mondo MTB. Uso la MTB da poco per uscite di 25-30km su percorsi prevalentemente pianeggianti e stradali, ad andature tranquille; non ho ancora provveduto ad acquistare abbigliamento tecnico perchè ritengo che i...

Ciao a tutti, sono Veneto e mi sono iscritto per acquisire un po' di concetti in merito al mondo MTB. Vado in MTB da poco tempo, ho iniziato da poco, più che altro per limitare i danni della sedentarietà, e per ora mi limito ad uscite di massimo 25-30km. Ci si vede sul forum ;-)