Personalmente mi trovo molto meglio con i flat che con gli spd sul tecnico sia in salita che in discesa. Non parlo di scassato brutto da fare a cannone che non affronto se non ad andatura controllata ma di trialistico magari ripido o esposto. Mai avuti problemi di perdita di pedale neanche nei salti, sinceramente gli spd li trovo superiori solo nel pedalato. Uso comunque ambedue da anni alternando bici diverse. Poi ovviamente sono esperienze personali legate anche a uno stile di guida personale, ma perlomeno sono esperienze appunto di anni di uso di ambedue i sistemi.
