News Non fattibile in sella?

[Staff]

Per questo nuovo episodio della serie “Let's Ride” con Ludo May, ci dirigiamo a Mont Rogneux, immerso nelle maestose Alpi svizzere. Ludo conosce bene questa montagna, visto che la osserva ogni mattina dalla sua finestra. L'avventura inizia con un un sentiero balcone prima di affrontare una salita tecnica e impegnativa....

Leggi tutto...

Prodotti MTB scontati

 

[Robibz]

@steve-U gran giro come al solito. È da un po che ti volevo chiedere che allenamento fai per andare in mtb? Solo bici oppure fai anche allenamenti tipo Crossfit, palestra, etc.?

 

[steve-U]

@steve-U gran giro come al solito. È da un po che ti volevo chiedere che allenamento fai per andare in mtb? Solo bici oppure fai anche allenamenti tipo Crossfit, palestra, etc.?

Ciao Rob, nessun allenamento specifico, ho di base una vita molto attiva, arrampico, faccio un pò di allenamento funzionale a casa, vado in bici, montagna, correre ecc
Tutto questo lo faccio bene o male da sempre (:

Sei alla ricerca di qualche prestazione specifica?

 

[Robibz]

Sei alla ricerca di qualche prestazione specifica?

In teoria no, ero solo curioso perché ogni volta che alzi la bici anche nello stretto, da quasi fermo (vedi p.e. al minuto 1:05) si nota che hai parecchia forza nella parte alta del corpo ed ero curioso di sapere se segui un allenamento specifico e poi anche fare tutto quel portage non é da tutti. Io faccio una fatica boia ad alzarla così davanti, ora che faccio crossfit da un anno la cosa va meglio per fortuna, ma penso sia dovuto anche dovuto all'essere migliorato in tecnica :)

 

[lollo72]

Bel percorso e tecnica da maestri

 

[tiziano73]

che posti fantastici, all mountain ai massimi livelli.

 

[Matteo_Harlock]

Bel giro al Monte Rognoso...

Ho visto che lì sotto passa un tour che sembra essere un "classico" della zona...

 

[BAROLO71]

Gran bel giro e discesa toppissima..una curiosità da nerd della mtb, Ludo aveva la Scor 2030 o la 4060 ?

 

[ValeBG]

Bel video e come sempre bella tecnica.

 

[yura]

Livello di riding altissimo, percorso solo per pochi eletti !

Grande ammirazione ed invidia...però noi poveri vecchietti normodotati possiamo comunque accontentarci di trail un pò più semplici magari in luoghi altrettanto belli !


Grande Steve !!!