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Salve a tutti,
Il problema è che ci sono giornate in cui vado che è una meraviglia e altre dopo poco sono già col mal di gambe. Premetto che facciamo allenamenti di 1h e 30 minuti circa 2 volte a settimana in questo periodo (quando arriverà l'inverno 3 allenamenti: 1 di atletica, 2 di lavori...
Salve a tutti , il 15 di luglio sono caduto dalla Mtb , e credetemi mi ero accorto di essere stanco , ma io testa dura !!!! Mi sono procurato una lussazione di 3 livello acromion claveare , porto circa tre settimane un tutore tipo Kenny Howard poi via dal fisioterapista , ma l'osso della...