nosepress

  1. RCM [Video] RCM tutorial: come fare il nose press

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  2. Endo side drop, come si fa?

    Situazione: sto percorrendo un muretto e voglio scendere di lato in nose; pinzo davanti, alzo la ruota dietro, modulo la frenata, intanto butto fuori il culo (spingo il carro verso l'esterno), ma appena cerco di buttar fuori anche la ruota ant per droppare giù, il dietro inevitabilmente...