Già da qualche uscita si manifesta questo dolore, all'interno coscia di entrambe le gambe (nel medesimo momento).
Non riesco a dire se si tratti dell'adduttore, del gracile, del sartorio, so solo che fa un male cane - una fitta acuta da non riuscire a stare in piedi o muovere la gamba.
Si...
oggi ho fatto un giretto in allegra compagnia, abbiamo pedalato per 3 orette, un po' on-off (ti fermi sempre ad aspettare qualcuno, etc). Molta salita inizialmente, poi discesa intervallata da strappetti cazzuti.
Io sentivo ancora l'uscita abbastanza blanda di ieri (2 ore)... niente grandi...