VI Gran Fondo "I SENTIERI DEI LUPI" Edizione 2011

[scrondo73]

Siamo giunti alla VI Edizione della Gran Fondo I Sentieri dei Lupi.
La gara si svolgerà a Collarmele (AQ) il 3 Luglio 2011.
Nel pomeriggio del giorno precedente ci sarà una manifestazione per i ragazzi più piccoli con una gara del settore giovanile.

La Sera Antecedente la gara grande festa in piazza con musica e prodotti gastronomici locali.

Circuiti in cui è inserita la manifestazione:
- I Sentieri del sole e dei Sapori
- All Star MTB

Pacco gara molto interessante: borsa da gara Legea e prodotti enogastronomici locali.

per info: www.scrondland.it - www.isentieridelsole.it

Prodotti MTB scontati

 

[kancro]

Tutto pronto anche per 2012???
Prima volta a Collarmele, cosa dobbiamo aspettarci????

Grazie

 

[samuelgol]

.............Prima volta a Collarmele, cosa dobbiamo aspettarci????

Grazie

Tanto caldo. Non c'è 1 metro di ombra nel percorso, non si è nemmeno troppo in alto. Sarà da morire. Speriamo nel vento, ma lì, almeno nel parco eolico, il pomeriggio ce ne è sempre almeno un pò, ma al mattino nisba.
L'organizzazione me la ricordo dallo scorso anno buona, non saremo moltissimi (secondo me circa un paio di cento). Il percorso non è nulla di che niente salite lunghe ma diversi strappetti "intensi" specie il primo dopo un pò di sterrata in mezzo ai prati, pochino di tecnico. Giusto un 4/500 metri in un prato con qualche sasso sparso e un pezzo nella penultima discesa con dei gradoni di roccia che comunque con un minimo di dimestichezza si fanno tranquillamente in sella. Occhio alla discesa finale prima dello strappetto che riporta in paese, che è veloce e sassosa e non bisogna farsi prendere la mano.
Tempo di gara per chi vince, l'anno scorso 1.54. Quest'anno dovrebbe farsi un anello di 4/5 km alla partenza prima di passare in paese, quindi diciamo un 10/15 minuti in più.
Ripeto, mi spaventa soprattutto il caldo.

 

[kancro]

Tanto caldo. Non c'è 1 metro di ombra nel percorso, non si è nemmeno troppo in alto. Sarà da morire. Speriamo nel vento, ma lì, almeno nel parco eolico, il pomeriggio ce ne è sempre almeno un pò, ma al mattino nisba.
L'organizzazione me la ricordo dallo scorso anno buona, non saremo moltissimi (secondo me circa un paio di cento). Il percorso non è nulla di che niente salite lunghe ma diversi strappetti "intensi" specie il primo dopo un pò di sterrata in mezzo ai prati, pochino di tecnico. Giusto un 4/500 metri in un prato con qualche sasso sparso e un pezzo nella penultima discesa con dei gradoni di roccia che comunque con un minimo di dimestichezza si fanno tranquillamente in sella. Occhio alla discesa finale prima dello strappetto che riporta in paese, che è veloce e sassosa e non bisogna farsi prendere la mano.
Tempo di gara per chi vince, l'anno scorso 1.54. Quest'anno dovrebbe farsi un anello di 4/5 km alla partenza prima di passare in paese, quindi diciamo un 10/15 minuti in più.
Ripeto, mi spaventa soprattutto il caldo.

Sempre super informato eh ........... la storia del caldo l'ho sentita da più parti, mi sembra di aver capito percorso tutto sommato scorrevole, salvo qualche tratto quà e là, ci sarà da spingere, rigorosamente sotto il sole!!!!!!!

A domenica

 

[samuelgol]

Sempre super informato eh ........... la storia del caldo l'ho sentita da più parti, mi sembra di aver capito percorso tutto sommato scorrevole, salvo qualche tratto quà e là, ci sarà da spingere, rigorosamente sotto il sole!!!!!!!

A domenica

Esatto. Trattasi di gara veloce e scorrevole, con parecchia strada larga e quasi zero singletrack. Al 99% sotto al sole. Ombra quasi zero

 

[basa]

Ciao samuelgol .... Percorso veramente bello , se passate dallo stand SCAPIN un saluto ... Ciaoooo

 

[bikersgiant]

Rientrato da Collarmele dove purtroppo mi sono ritirato. Caldo torrido, un amico di Ascoli mi ha detto che il suo Polar ha rilevato nella zona delle Pale eoliche 43 gradi, fuori di testa. Accoglienza e cordialità da parte degli organizzatori. Ottimo pasta party, premiazioni veloci, partenza ed arrivo coinvolgenti. Unica pecca, la mancanza di un puntoacqua sullo scollinamento alle pale eoliche, in molti sono andati in crisi li, anche il sottoscritto. Tutto assolato, la prima salita tosta un bel pò. Negli ultimi 3/400 metri ho iniziato a colare sudore come un rubinetto e poi i brividi, segno di un prossimo colpo di calore. Il primo punto acqua l'ho trovato molto dopo le pale eoliche. Viste le previsioni che dicevano l'afa bestiale, potevano mettere delle taniche lassù c'era una ragazza che disperatamente cercava dell'acqua fresca per bagnarsi il capo e il collo

 

[samuelgol]

Concordo con l'ottima organizzazione generale. Molto caldo, ma era preventivato, docce calde e comode, ottima pasta party, bei premi, buon pacco gara.

Non concordo tanto con la mancanza di acqua. C'erano 3 punti di ristoro che davano bottigliette. Vero è che il primo era un pò avanti, ma vero anche che in teoria uno parte con la borraccia piena che almeno un 40/50 minuti può durare...se uno non parte già assetato arso. In una gara mediamente da 2h 40 per metà classifica non è affatto male un ristoro ogni 40 minuti. Volendo si poteva anche riempire la borraccia come ho fatto io in corsa, ma anche fermandosi e prendendone due per chi non aveva assilli di classifica.

 

[bikersgiant]

Concordo con l'ottima organizzazione generale. Molto caldo, ma era preventivato, docce calde e comode, ottima pasta party, bei premi, buon pacco gara.

Non concordo tanto con la mancanza di acqua. C'erano 3 punti di ristoro che davano bottigliette. Vero è che il primo era un pò avanti, ma vero anche che in teoria uno parte con la borraccia piena che almeno un 40/50 minuti può durare...se uno non parte già assetato arso. In una gara mediamente da 2h 40 per metà classifica non è affatto male un ristoro ogni 40 minuti. Volendo si poteva anche riempire la borraccia come ho fatto io in corsa, ma anche fermandosi e prendendone due per chi non aveva assilli di classifica.

Samuel potresti avere ragione se tutti i partecipanti fossero pari a livello fisico, le gran fondo non sono solo per agonisti te lo dico da organizzatore non da uno che vuol polemizzare con gli amici di Collarmele ai quali ho fatto e rifaccio i miei complimenti in primis per l'ospitalità, la disponibilità, il fare amichevole, lo sforzo compiuto per offrire una location adatta ad una manifestazione che vuole e deve crescere. Ho sottolineato solo come siccome in una gf ci sono anche i cicloturisti, magari qualcuno ha fatto anche qualche ora di auto per arrivare la mattina stessa, e siccome il percorso non vede un albero che sia uno e siccome avevano detto che il picco massimo di temperature sarebbe stato ieri quindi come hai detto tu era stato previsto, e siccome la prima salita tutta assolata con pendenze non certo leggere si poteva facilmente intuire che sarebbe stata la parte più ostica del tracciato, io da organizzatore un punto acqua alla fine della salita sterrata li dove iniziava la strada bianca e c'era qual signore dell'organizzazione poco prima di dove c'era la ragazza che faceva le foto l'avrei messo. Io che sono un cicloturista e che quest'anno ho pedalato poco, ero nelle retrovie e ti asicuro che non sono stato l'unico a lamentarmi di questa cosa, gli ultimi 300 metri sono stati un tribolare, mi sono dovuto mettere seduto 5 minuti sotto un piccolo alberello, l'unico presente in loco , perchè avevo i brividi, segno che la temperatura corporea aveva raggiunto livelli elevatissimi, avevo un pò di acqua in borraccia, ma ti assicuro che era diventata caldissima, ho bagnato la mano di uno che stava sul percorso che non ci credeva e mi ha detto ma l'hai presa dal rubinetto della doccia? Nonostante tutto la ingoiavo, ma ti assicuro che ha contribuito sto fatto a farmi ritirare appena arrivato al bivio tra corto e lungo. Non serviva un maxi ristoro, bastava che il tizio con l'auto avesse avuto delle taniche di acqua presa nella fontana del paese. Per il resto posso solo fare apprezzamenti positivi. Un dubbio mi viene sui controlli sul percorso, io ripeto mi sono ritirato al 20mo km circa per cui non so come funzionassero, ma il mio avversario di sempre ha proseguito per il lungo non finendo neppure lui ed i suoi gregari la gara eppure li hanno classificati tra i cicloturisti, evidentemente qualche falla c'era. Intanto la sfida tra il Toro dell'adriatico e cicino che prima di ieri era sull'uno a uno, da ieri sarebbe dovuta rimanere inalterata per abbandono di entrambi, ma siccome Cicino non si sa come risultava in classifica rischia di passarmi avanti ingiustamente, farò un esposto all'UCI.
Per Sinalunga dovrò fare gli straordinari

 

[samuelgol]

Samuel potresti avere ragione se tutti i partecipanti fossero pari a livello fisico, le gran fondo non sono solo per agonisti .............. Ho sottolineato solo come siccome in una gf ci sono anche i cicloturisti, ..............

Beh, io ho calcolato un tempo di 2 h e 40 da metà classifica, mica ho preso il tempo del primo (1.55 ), nè ho preso a base il mio tempo (2.18).
Vero è che un ristoro con l'acqua nel punto che dici poteva costare relativamente poco in termini di sbattimento e praticamente zero in termini economici, vero è anche che un cicloturista non fa il gf, ma fa il corto, quindi parliamo che l'ultimo (l'ultimo, non il primo) ci ha messo tre ore nette e vero è anche che il cicloturista, non avendo assillo di classifica credo, può portarsi due borracce o il camelback. Io in gara cerco di viaggiare "leggero", ma quando esco con amici extragara o comunque senza assilli di classifica, il camelback (con digitale merendine varie ecc.ecc.) me le porto, specie in giornate così calde. Se non guardassi la classifica io preferirei in ogni caso fare sempre affidamento su me stesso e sul mio equipaggiamento piuttosto che sugli organizzatori.
Ripeto, si fa per parlare, perchè poi un ristoro dove dici tu non costava nulla, ma non direi fosse così indispensabile, tutto qui o-o

 

[aalese]

Beh, io ho calcolato un tempo di 2 h e 40 da metà classifica, mica ho preso il tempo del primo (1.55 ), nè ho preso a base il mio tempo (2.18).
Vero è che un ristoro con l'acqua nel punto che dici poteva costare relativamente poco in termini di sbattimento e praticamente zero in termini economici, vero è anche che un cicloturista non fa il gf, ma fa il corto, quindi parliamo che l'ultimo (l'ultimo, non il primo) ci ha messo tre ore nette e vero è anche che il cicloturista, non avendo assillo di classifica credo, può portarsi due borracce o il camelback. Io in gara cerco di viaggiare "leggero", ma quando esco con amici extragara o comunque senza assilli di classifica, il camelback (con digitale merendine varie ecc.ecc.) me le porto, specie in giornate così calde. Se non guardassi la classifica io preferirei in ogni caso fare sempre affidamento su me stesso e sul mio equipaggiamento piuttosto che sugli organizzatori.
Ripeto, si fa per parlare, perchè poi un ristoro dove dici tu non costava nulla, ma non direi fosse così indispensabile, tutto qui o-o

2.18? mertre tu tagliavi il traguardo io annaspavo verso l'intermedio, ma io sono salito sul gradino più alto del podio .

Da ultimo arrivato, anche se sono di parte, posso confermare che una bottiglia di acqua a metà della prima salita, dove si prendeva la strada bianca l'avrei gradito molto anche io. Anche perchè medie alla mano era circa un'ora che pedalavamo sotto il sole.
bikersgiant credo di averlo passato (a piedi) poco prima che si sedesse.

 

[bikersgiant]

2.18? mertre tu tagliavi il traguardo io annaspavo verso l'intermedio, ma io sono salito sul gradino più alto del podio .

Da ultimo arrivato, anche se sono di parte, posso confermare che una bottiglia di acqua a metà della prima salita, dove si prendeva la strada bianca l'avrei gradito molto anche io. Anche perchè medie alla mano era circa un'ora che pedalavamo sotto il sole.
bikersgiant credo di averlo passato (a piedi) poco prima che si sedesse.

Ripeto sono cose soggettive, ma quando organizzi, devi abbondare nell'essere previdente, un punto acqua li dove finiva lo sterrato e cominciava lo stradone bianco che portava alle pale, sarebbe stato un toccasana per molti. Stando al polar di un mio amico, in quelle zone la temperatura ha toccato 43gradi non so se sia vero, ma comunque era caldissimo, da bestia direi, e non filava un aria, tant'è che uno degli organizzatori al pasta party mi ha detto, è una delle pochissime volte da quando abito qui che vedo le pale ferme. Salire su quell'erta per chi sta a corto di allenamento, tutto esposto a sole non è facile, e non sono stato l'unico ad avere quel problema. Ieri era una giornata eccezionale e andava un attimino ritoccato il normale target che si adotta. Quest'anno sono tesserato cicloturista, l'anno scorso no, io faccio i percorsi a seconda dell'allenamento che ho, ultimamente purtroppo ho avuto modo di pedalare poco e quindi opto per i corti, ma ho fatto DSB da 58 km in passato, il lungo del Sellaronda anche se mi sono ritirato al 60mo km e molti altri. Cmq anche altri molto più allenati di me del mio gruppo e più giovani hanno avuto problemi nell'ultimo tratto della salita, poi si sono ripresi per carità essendo più giovani, più magri, più motivati, hanno recuperato prima e hanno terminato il lungo. Un ragazzo dei nostri lassù poco prima delle pale si è fermato perchè vedeva le lucciole e non riusciva a mettere a fuoco, poi sulle pale si è rifermato perchè aveva troppo caldo e non riusciva a rifiatare, poi si è ripreso ed ha ultimato il lungo, ma in quel punto ha avuto problemi anche lui, poi ripeto non è per tutti uguale. Il nostro Beppe Testa, uno che ha fatto l'Iron Bike, la Trans Alp, l'MTB Challenge in Polonia, la Salzkammerguth lunga, la Sellaronda, diverse 24ore, insomma un cinghiale nel vero senso della parola, ieri ha ultimato il lungo andando anche a podio per la sua categoria, ma ha ammesso che nella prima salita era andato in affanno anche lui, poi si è ripreso subito visto il soggetto.

 

[bikersgiant]

2.18? mertre tu tagliavi il traguardo io annaspavo verso l'intermedio, ma io sono salito sul gradino più alto del podio .

Da ultimo arrivato, anche se sono di parte, posso confermare che una bottiglia di acqua a metà della prima salita, dove si prendeva la strada bianca l'avrei gradito molto anche io. Anche perchè medie alla mano era circa un'ora che pedalavamo sotto il sole.
bikersgiant credo di averlo passato (a piedi) poco prima che si sedesse.

e non mi hai manco salutato? mi hai visto lottare con le creature infernali degli inferi e non mi hai aiutato? Marrano

 

[samuelgol]

Per la verità io al mattino le pale del parco elolico che lo sempre viste ferme. Una volta a Collarmele (ieri la seconda) 6/7 volte passando in autostrada per andare a Scanno e al mattino, sempre, come ieri le pale eran ferme e sempre al pomeriggio, proprio come ieri, iniziavano a ruotare un pò. Ieri le avranno messe in moto i colombiani quando ci son passati sotto alla velocità del tornado
La prima salita era la + "calda" sia per le pendenze impegnative e sia perchè non c'era un filo di vento. Nel prosieguo del percorso, un pò la velocità maggiore e un pò che il vento si era leggermente alzato, ma si stava un pò meglio....o meno peggio che dir si voglia...certo è che un percorso del genere ad aprile maggio forse sarebbe più godibile, anche se devo dire che il 3 luglio dello scorso anno, c'erano appena 25° e non si patì il caldo.

 

[bikersgiant]

Per la verità io al mattino le pale del parco elolico che lo sempre viste ferme. Una volta a Collarmele (ieri la seconda) 6/7 volte passando in autostrada per andare a Scanno e al mattino, sempre, come ieri le pale eran ferme e sempre al pomeriggio, proprio come ieri, iniziavano a ruotare un pò. Ieri le avranno messe in moto i colombiani quando ci son passati sotto alla velocità del tornado
La prima salita era la + "calda" sia per le pendenze impegnative e sia perchè non c'era un filo di vento. Nel prosieguo del percorso, un pò la velocità maggiore e un pò che il vento si era leggermente alzato, ma si stava un pò meglio....o meno peggio che dir si voglia...certo è che un percorso del genere ad aprile maggio forse sarebbe più godibile, anche se devo dire che il 3 luglio dello scorso anno, c'erano appena 25° e non si patì il caldo.

Infatti io ho detto prima che la giornata di ieri è stata eccezionale, credo che un caldo così non sia da tutti i giorni e quel percorso non è il massimo proprio con quelle temperature. L'alberello dove mi sono accucciato ieri era l'unico che ho trovato salendo ed era poco più alto di me per il reso doe c'era qualcosa erano rovi, cespugli o poco più. In quota le pecore si riparavano all'ombra delle pale, anzi che sopravvivono con sto sole

 

[samuelgol]

Per un buon pezzo di gara uno mi ha sbafato la ruota indecorosamente. Non c'era verso che mi desse un cambio. Sempre sempre a ruota.
Ad un certo punto gli faccio " Ahò si me voi fa da ombra, almeno famme ombra che fa un sacco de caldo!!!!!"

 

[bikersgiant]

Per un buon pezzo di gara uno mi ha sbafato la ruota indecorosamente. Non c'era verso che mi desse un cambio. Sempre sempre a ruota.
Ad un certo punto gli faccio " Ahò si me voi fa da ombra, almeno famme ombra che fa un sacco de caldo!!!!!"

Mò dopo metto su you tube il pezzo di video che ho girato con la mia contour

 

[achille]

e non mi hai manco salutato? mi hai visto lottare con le creature infernali degli inferi e non mi hai aiutato? Marrano

Sempre a riposarti te....ora ti siedi pure...

 

[aalese]

e non mi hai manco salutato? mi hai visto lottare con le creature infernali degli inferi e non mi hai aiutato? Marrano

Come no, ti dicevo di bere e tu mi rispondevi che l'acqua la avevi ancora.

 

[bikersgiant]

Come no, ti dicevo di bere e tu mi rispondevi che l'acqua la avevi ancora.

Si si ero io, c'avevo ancora un goccio d'acqua bollita nella borraccia che ogni tanto ingurgitavo stando attento a non finirla perchè non sapevo dove sarebbe stato il ristoro. Dopo che mi ai passato, sono rimasto con quella ragazza bionda che si voleva fidanzare con me, ma alla quale ho saputo resistere, e poi sono andato in crisi, il cuore spingendo a piedi mi era arrivato a 184 battiti