ciao, partendo dalla bassa valle (Ivery è un buon punto di partenza) è possibile salire sui 1500m e, passando da Pian Coumarial, scendere verso Issime-Gaby. giro molto panoramico, misto asfalto/sterrato, si presta a diverse varianti . si può chiudere l'anello percorrendo altre strade alternative alla SR44. Indispensabile cartina.
breve ma impegnativa la salita, in parte su sterrato, da Issime a san Grato (700m in circa 6km)
in alta valle, impegnativa ma gratificante la salita verso il Bettaforca. possibile giro ad anello scendendo in val d'ayas (champoluc-brusson-col ranzola-weissmatten), in parte con bici a spalla