Buongiorno,
Dopo essere stato fermo per un anno ho fatto un'uscita, circa 75 km poca salita, con strappetto finale lungo 3/4km.
Sono partito tardi ed era molto caldo, mi sono comunque idratato a dovere, al ritorno a casa mi sono controllato le pulsazioni ed erano 120 al minuto.
La cosa che mi mette pensieri è che ci hanno messo 4 ore per tornare al loro ritmo normale, a riposo ho 55/60 battiti al minuto.
Quale potrebbe essere la causa, il caldo?
Grazie
Dopo essere stato fermo per un anno ho fatto un'uscita, circa 75 km poca salita, con strappetto finale lungo 3/4km.
Sono partito tardi ed era molto caldo, mi sono comunque idratato a dovere, al ritorno a casa mi sono controllato le pulsazioni ed erano 120 al minuto.
La cosa che mi mette pensieri è che ci hanno messo 4 ore per tornare al loro ritmo normale, a riposo ho 55/60 battiti al minuto.
Quale potrebbe essere la causa, il caldo?
Grazie