• Orbea lancia la nuova Rise, la sua ebike leggera che ha fatto discutere tantissimo i nostri lettori. Io e Stefano abbiamo avuto modo di provarla in anteprima a Terlago, da oggi la potete toccare con mano al Bike Festival di Riva del Garda.
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tabelle allenamento per xc

big ice

Biker serius
20/8/12
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tumiec
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Bike
Spark, cineseria rigida e una beretta px8
Se vuoi tabelle a caso ne trovi su internet quante ne vuoi, ma sono da evirare sopratutto per la tua eta. Con 200 euro to fai seguire per la stagione da un preparatore che ti personalizza i lavori.
Oppure cercati una squadra con un buon allenatore
 

giorgibe

Biker infernalis
22/8/05
1.886
4
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Se vuoi tabelle a caso ne trovi su internet quante ne vuoi, ma sono da evirare sopratutto per la tua eta. Con 200 euro to fai seguire per la stagione da un preparatore che ti personalizza i lavori.
Oppure cercati una squadra con un buon allenatore

condivido, ti cerchi una squadra fci che faccia mtb con ragazzi della tua età e via.
oppure se non trovi mtb ti aggreghi a degli allievi che fanno strada 1/2 volte la settimana ed il resto fai sterrato per la tecnica.
 

black diablos

Biker popularis
14/1/11
82
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rivarolo can.se
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Io sono uno junior e lo scorso anno mi sono fatto seguire da un preparatore e la stagione e andata abbastanza bene... come ti e gia stato detto se vuoi ottenere risultati buoni devi farti seguire da un preparatire che ti personalizzi un allenamento apposta per te...!!
 

Classifica mensile dislivello positivo