Ieri l'altro sul lavoro ho sollevato un'oggetto da terra e ho fatto contemporaneamente un movimento strano. Verso sera ho iniziato ad accusare certi dolari sulla parte posteriore della spalla dx, poi durante la notte è stato un calvario, non riuscivo a trovare nè una posizione e facevo fatica a respirare a polmoni completamente aperti, l'indomani con un Aulin e impacchi di ghiaccio la situazione sembrava migliorare, ma già da ieri sera il problema è saltato nuovamente fuori con le stesse problematiche. Deciso di adare almeno al Pronto Soccorso, x effettuare almeno la pratica dell'Infortunio Lavorativo, mi hanno riscontrato secondo loro una infiammazione e di conseguenza non sforzarlo e stare 7 gg fermo. Secondo me è uno stiramento. Cosa posso fare x diminuire il problema? Posso fdare MTB? Altrimenti cosa posso fare in alternativa?
GRAZIE!
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