Sono nuovo del Forum che apprezzo molto.Passo per caso in questa vecchia discussione e per mia esperienza vi confesso che sopratutto nel periodo invernale quando piove per giorni e giorni,la spinning è una mano santa.Come tutte le cose va usata cum grano salis.Premetto che dopo iniziali titubanze la spinning che ho acquistato " con ruota libera " mi da enormi soddisfazioni.Praticamente non sono obbligato alla pedalata in funzione alla rotazione obbligatoria del disco,ma,essendo come andare in bici ogni tanto mi fermo e poi riprendo a pedalare regolando poi a mio piacimento l' intensità dei feltri.Poi alterno le pedalate da seduto a fuori sella in piedi in funzione di un mio preciso programma.Mai avrei immaginato di trovarmi così bene,ripeto, è come andare sulla bdc e non ho mai avuto problemi alle articolazioni.Certo non bisogna esagerare. Buone pedalate a tutti.