salve
è da diverso tempo che mi pongo domande sulle mie prestazioni: nonostante faccia dalle sei alle nove ore settimanali e da tre a quattro uscite, mi trovo spesso in affanno ad inseguire compagni decisamente meno assidui e più "corpulenti" di me, sono spesso fuori soglia per lunghi periodi, e sudo moltissimo anche d'inverno (uso da anni la fascetta o il sudore mi va negli occhi).
Ho 50 anni, un metro e 80 per 73 kg, 53 battiti a riposo, elettrocardiogramma da sforzo negativo, e giorni fa un amico ascoltando i miei crucci mi ha suggerito di fare una spirometria per verificare i miei scambi d'ossigeno.
Più ci penso e più mi convinco che forse qui ho un problema, non so se sarà asma o che altro, ma, anche se tardi, questo spiegherebbe il mio gap.
Qualche suggerimento ?
è da diverso tempo che mi pongo domande sulle mie prestazioni: nonostante faccia dalle sei alle nove ore settimanali e da tre a quattro uscite, mi trovo spesso in affanno ad inseguire compagni decisamente meno assidui e più "corpulenti" di me, sono spesso fuori soglia per lunghi periodi, e sudo moltissimo anche d'inverno (uso da anni la fascetta o il sudore mi va negli occhi).
Ho 50 anni, un metro e 80 per 73 kg, 53 battiti a riposo, elettrocardiogramma da sforzo negativo, e giorni fa un amico ascoltando i miei crucci mi ha suggerito di fare una spirometria per verificare i miei scambi d'ossigeno.
Più ci penso e più mi convinco che forse qui ho un problema, non so se sarà asma o che altro, ma, anche se tardi, questo spiegherebbe il mio gap.
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