Sabato 9 Aprile - Traversata dei Monti Sabini da Casperia, La salita é "quasi" finita

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ConCubina

Biker immensus
6/4/08
8.256
23
0
84
alla neuro di roma
Visita sito
Bike
Numero 29
Specifiche tecniche del percorso:
Distanza da Roma: 70 km
Lunghezza: 48,83 km
Ascesa totale: 1415 m
Quota massima: 1090 mslm


L'itinerario é molto impegnativo sia per quanto riguarda il dislivello, sia per il fondo del tracciato.
Quindi astenersi Quantomanchevoli, Lamentosi e chi c'ha le lasagne in forno e deve stare a casa per le 14:00 in punto
:smile::smile:

Primo Appuntamento ore 8:30 all'uscita del Casello Ponzano Romano-Soratte
Secondo Appuntamento lo facciamo alle 9:15 circa sulla strada che da Casperia porta a Cottanello, Via di Santa Maria n. 22: andando verso Cottanello subito dopo un curvone c'é un bar sulla vostra sinistra lí potremmo fare una seconda colazione. (c'é una strada sola)

A scanso di equivoci, non siamo guide, chi vuole aggregarsi é il benvenuto, ma ognuno é responsabile per se stesso.

Percorso adatto solo a MTB con ruote artigliate.
Bici in perfetto ordine (controllatela la sera prima che é meglio, Grazie)
Pranzo al Sacco
Acqua: 3 fontanili aperti, ma la scorsa volta che sono passati i ragazzi di cicloappuntamenti, uno di questi era chiuso, quindi portarsene a sufficienza.
E' consigliato di portarsi nello zaino tutto il necessario per qualsiasi eventualitá.:arrabbiat::arrabbiat: il mio non si tocca:duello:
Casco assolutamente obbligatorio
 

Pier88

Biker grossissimus
18/3/10
5.297
16
0
35
Cerveteri [RM]
spaziomontagna.blogspot.it
Bike
Trek Fuel EX 7
Specifiche tecniche del percorso:
Distanza da Roma: 70 km
Lunghezza: 48,83 km
Ascesa totale: 1415 m
Quota massima: 1090 mslm


L'itinerario é molto impegnativo sia per quanto riguarda il dislivello, sia per il fondo del tracciato.
Quindi astenersi Quantomanchevoli, Lamentosi e chi c'ha le lasagne in forno e deve stare a casa per le 14:00 in punto
:smile::smile:

Primo Appuntamento ore 8:30 all'uscita del Casello Ponzano Romano-Soratte
Secondo Appuntamento lo facciamo alle 9:15 circa sulla strada che da Casperia porta a Cottanello, Via di Santa Maria n. 22: andando verso Cottanello subito dopo un curvone c'é un bar sulla vostra sinistra lí potremmo fare una seconda colazione. (c'é una strada sola)

A scanso di equivoci, non siamo guide, chi vuole aggregarsi é il benvenuto, ma ognuno é responsabile per se stesso.

Percorso adatto solo a MTB con ruote artigliate.
Bici in perfetto ordine (controllatela la sera prima che é meglio, Grazie)
Pranzo al Sacco
Acqua: 3 fontanili aperti, ma la scorsa volta che sono passati i ragazzi di cicloappuntamenti, uno di questi era chiuso, quindi portarsene a sufficienza.
E' consigliato di portarsi nello zaino tutto il necessario per qualsiasi eventualitá.:arrabbiat::arrabbiat: il mio non si tocca:duello:
Casco assolutamente obbligatorio

Te l'hai controllato il cambio? :smile::smile::smile:

Divertitevi, per sabato mi tocca rinunciare o-o
 

hash jar tempo

Biker serius
10/8/10
118
0
0
FIDENE
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alle 8:30 l'appuntamento ??

mmmm

8:30 si parte alle 9/9:15

concu senza una gamba

temperature elevatissime

PAZZIIII

a che ora volete finire il giro ? alle 16.30 ???

un orario congruo sarebbe le 7.30 pronti a partire, e mica stamo a

pettina_bambole_01.jpg
 

viò

Biker superis
31/10/10
303
-1
0
--
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stavo guardando la strada che devo fare per arrivare....nun se po' fà!

forse mi faccio un weekend di bitume....comunque spero di riuscire a fare un'uscita con il forum al più presto.
baci
 

viò

Biker superis
31/10/10
303
-1
0
--
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preparati, che Trevignano è dietro l'angolo :il-saggi:
...Hai ragione...invece questa settimana sono stata un po' pigra! sicuramente farò il corto! ci vediamo là



Pippixe Il COnCu Team deve purtroppo rinunciare a causa di virus intestinale che ha preso di mira la bikeressa.
Buona pedalata.

Quest'anno questo virus ha fatto veramente strage!!! un abbraccio alla Concu:celopiùg:
 

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo