ROCK SHOX bar 2.1...qual'è la pressione di esercizio?

  • Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
    Iscriviti al canale se non l'hai ancora fatto (clicca qui).


massi.lupo

Biker novus
30/9/08
37
0
0
grottaglie
Visita sito
Bike
Yt jeffsy
Ho girato un pò su internet ma ho trovato istruzioni solo in inglese.
Ho capito che il giusto SAG è intorno al 20% della corsa, e che dipende ovviamente anche dal mio peso e da quello che faccio con la bici giusto?
E il rebound? se avete anche un link da mostrarmi, va bene.
grazie
 

Labby

Biker marathonensis
22/8/06
4.212
6
0
Presidium
Visita sito
Ho girato un pò su internet ma ho trovato istruzioni solo in inglese.
Ho capito che il giusto SAG è intorno al 20% della corsa, e che dipende ovviamente anche dal mio peso e da quello che faccio con la bici giusto?
E il rebound? se avete anche un link da mostrarmi, va bene.
grazie

Una regola generale per settare COMPRESSIONE E REBOUND è quella che percorso veloce = settaggio veloce; percorso lento = settaggio lento.
Il concetto è semplice: dobbiamo mettere le nostre sospensioni in grado di assecondare al meglio le condizioni alle quali le sottoponiamo. Un percorso veloce con asperità in rapida successione richiede che la forcella e l'ammo ritornino il prima possibile nella condizione ideale per affrontare singolarmente la sequenza di ostacoli. Un itinerario di tipo trialistico impone una guida lenta e richiede che le sospensioni reagiscano lentamente per consentirci di mantenere il giusto stato di equilibrio senza imporci affondi e ritorni veloci che ci sbalzerebbero dalla bici.
Un buon metodo per regolare ad-hoc compressione e rebound sta nel farli “incontrare" nella condizione ottimale: posizionare la vite della compressione (normalmente di colore blu) nella posizione di massima velocità, quindi totalmente sfrenata; posizionare, invece, la regolazione del rebound, normalmente rossa, nella posizione di massima frenatura.
Man mano che affrontiamo il nostro trail ci accorgeremo di quanto sarà necessario chiudere l'affondamento e aprire il ritorno fino alle condizioni “di incontro” ottimali.
Teniamo presente che la situazione dalla quale siamo partiti è incompatibile con una guida corretta poiché l'affondamento rapido senza un altrettanto rapido ritorno comprimerà, in una successione di asperità, la forcella/ammo fino a finecorsa.
Siamo così “obbligati” a trovare la giusta regolazione.
;-)
 

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo