Buongiorno, ho 47 anni, sono alto 1,80 e peso 95kg, in un paio di uscite più lunghe del solito (circa 50km) ho lamentato in entrambe un dolore acuto all'esterno del ginocchio destro, tale da farmi zoppicare un paio di giorni.
Sono andato dal medico che mi ha diagnosticato un'infiammazione e mi ha prescritto risonanza magnetica antinfiammatori ( Oky) per una settimana e un ciclo di Condral raccomandandomi di astenermi dall'andare in bici per una ventina di giorni.
Avendo un problema di leggero fastidio saltuario (solo camminando) sotto la rotula sinistra ho preferito fare risonanza a entrambe le ginocchia.
Dopo 20 giorni ho ripreso a pedalare cercando di non forzare troppo, dopo 3 uscite mi sembra ci sia stata una buona ripresa.
La risonanza ha dato questo esito:
RNM Ginocchio sn smdc:
Modesto versamento intrarticolare
Non alterazioni di rilievo dell'intensità di segnale a provenienza dal midollo osseo endospugnoso dei segmenti ossei esaminati.
I menischi sono riconoscibili, nei limiti.
Regolari nel loro decorso entrambi i legamenti crociati ed i legamenti collaterali.
Conservato lo spessore delle cartilagini articolari.
RNM Ginocchio dx smdc:
Esile falda di versamento intrarticolare
Non significative alterazioni di rilievo dell'intensità di segnale a provenienza dal midollo osseo endospugnoso dei segmenti ossei esaminati.
I menischi sono riconoscibili, come di norma.
Regolari nel loro decorso entrambi i legamenti crociati ed i legamenti collaterali.
Conservato lo spessore delle cartilagini articolari.
Avendo problemi di artrosi e di cartilagine alle anche (in particolare alla sinistra) la bici per me è il miglior modo di rimettermi in forma. Cosa mi consiglia di fare per mantenere i miei allenamenti?
Grazie dell'aiuto
Sono andato dal medico che mi ha diagnosticato un'infiammazione e mi ha prescritto risonanza magnetica antinfiammatori ( Oky) per una settimana e un ciclo di Condral raccomandandomi di astenermi dall'andare in bici per una ventina di giorni.
Avendo un problema di leggero fastidio saltuario (solo camminando) sotto la rotula sinistra ho preferito fare risonanza a entrambe le ginocchia.
Dopo 20 giorni ho ripreso a pedalare cercando di non forzare troppo, dopo 3 uscite mi sembra ci sia stata una buona ripresa.
La risonanza ha dato questo esito:
RNM Ginocchio sn smdc:
Modesto versamento intrarticolare
Non alterazioni di rilievo dell'intensità di segnale a provenienza dal midollo osseo endospugnoso dei segmenti ossei esaminati.
I menischi sono riconoscibili, nei limiti.
Regolari nel loro decorso entrambi i legamenti crociati ed i legamenti collaterali.
Conservato lo spessore delle cartilagini articolari.
RNM Ginocchio dx smdc:
Esile falda di versamento intrarticolare
Non significative alterazioni di rilievo dell'intensità di segnale a provenienza dal midollo osseo endospugnoso dei segmenti ossei esaminati.
I menischi sono riconoscibili, come di norma.
Regolari nel loro decorso entrambi i legamenti crociati ed i legamenti collaterali.
Conservato lo spessore delle cartilagini articolari.
Avendo problemi di artrosi e di cartilagine alle anche (in particolare alla sinistra) la bici per me è il miglior modo di rimettermi in forma. Cosa mi consiglia di fare per mantenere i miei allenamenti?
Grazie dell'aiuto
