Dunque, se vuoi incattivirla un po', io agirei così:
Forcella: io la cambierei con una di maggior escursione, ma comunque con corsa variabile per non compromettere troppo gli angoli di pedalata, in modo da abbassarla in salita e utilizzare tutta la corsa in discesa.
Rock Shox Tora 318 U-turn (molla) 130mm. ha anche il comando di blocco al manubrio e escursione variabile continua 85-130mm. Prezzo di listino 269 Euro (ma di solito un negoziante il 10% minimo te lo fa, sennò puoi comprare in rete...).
http://www.sram.com/en/rockshox/crosscountry/tora/#tab1
Attacco manubrio e manubrio: per l'attacco manubrio se vuoi potresti metterne uno più corto da 60mm della truvativ, un hussefelt che costa poco ed è bello tosto. Per il manubrio sempre truvativ, della hozfeller, ha una bella piega, largo ed è indicato per tutti gli utilizzi.
Con 50 euro al massimo te li porti a casa tutti e due.
http://www.sram.com/en/truvativ/stems/hussefelt/stem.php
http://www.sram.com/en/truvativ/mtbbars/holzfeller/riserbar.php
Freni: Io metterei un disco all'anteriore di 203mm, ma ti vuole un adattatore per la pinza che costa una 15ina di euro. La potenza di frenata aumenta molto e l'impianto si surriscalda esponenzialmente meno. Tra quelli che ho provato l'hope V2 è il migliore, e a prezzi accettabili l'ho trovato solo in rete a 45 euro
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=16365
Copertoni: io monterei dei copertoni più aggressivi da 2.35, tipo
maxxis High Roller super tacky (molto morbida) 1ply all'anteriore e la versione più dura (sempre single ply) 60a per una maggior scorrevolezza al posteriore.
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=5845
Senno se vuoi ancora più scorrevolezza al posteriore monta una larsen tt 2.35 1ply 60a.
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=17338
Costo sempre una 50ina di euro al max per entrambe
Ricapitolando: Forcella 269€+attacco manubrio e manubrio 50€+ disco e adattatore 50€+ 50€ gomme= 419 euro (senza sconti che ci sono sempre e con prezzi indicativi) ed hai la bici trasformata!