regolazione manubrio dolore collo

[informatica182]

salve raga avrei un problema, quando vado in bici avverto un dolore alla nuca precisamente sulla parte sinistra del collo. come se stesse tutto in tensione. forse sto un po troppo disteso non riesco a capirlo. sono alle prime armi come devo fare per ridurre il dolore. forse dovrei ridurre lo spazio tra sella e manubrio oppure dovrei alzare un po il manubrio, non lo so, o se alzo il manubrio rischio poi di allungarlo ancora di più? mi date dei consigli anche su cosa comprare? grazie

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[calmocalmo]

salve raga avrei un problema, quando vado in bici avverto un dolore alla nuca precisamente sulla parte sinistra del collo. come se stesse tutto in tensione. forse sto un po troppo disteso non riesco a capirlo. sono alle prime armi come devo fare per ridurre il dolore. forse dovrei ridurre lo spazio tra sella e manubrio oppure dovrei alzare un po il manubrio, non lo so, o se alzo il manubrio rischio poi di allungarlo ancora di più? mi date dei consigli anche su cosa comprare? grazie

Per il momento non devi comprare nulla.
Sicuramente è un problema di posizione sulla bici.
Per prima cosa devi mostrare la tua postura in bici ad un buon meccanico, il quale (se è bravo veramente) già a vederti ti consiglia se hai anche bisogno di un biomeccanico o di qualche regolazione per risolverti il problema.

 

[Eraclitus]

Per il momento non devi comprare nulla.
Sicuramente è un problema di posizione sulla bici.
Per prima cosa devi mostrare la tua postura in bici ad un buon meccanico, il quale (se è bravo veramente) già a vederti ti consiglia se hai anche bisogno di un biomeccanico o di qualche regolazione per risolverti il problema.

quoto, anche perchè ho appena letto l'altro tuo post in cui ti lamenti di formicolii alle mani: sembrerebbe proprio che non sei "messo bene" in sella, quindi, prima di spendere soldi per fare modifiche, ti conviene farti consigliare da un esperto.