regolazione forcella manitou axel elite

[nempimaniaco]

Scusate, da una settimana sono un ex stradista, ho comprato di seconda mano una Cannondale f400 che monta forcella manitou axel elite con tutti e due i tappi neri, quindi mi par di capire senza il bloccaggio; ora, siccome di forcelle non ci capisco niente, chi mi sa indicare come si regola la forcella magari solo linkandomi un sito, che sono giorni che cerco inutilmente.
Da andare da un meccanico neanche ci provo perchè mi sembra sempre di disturbarli.
grazie

P.S peso 75 kg

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[MortazzaBiketour]

anch' io possiede la stessa forcella ma credimi sulla mia non ci sono tappi neri anzi, sullo stelo di sinistra in lato la manopola del sag, e su quello di destra sempre in lato la manopola per bloccare la forca, sotto la manopola per la regolazione del ritorno. sei sicuro che la forcella sia proprio una manitou axel elite? non credo ne abbiano fatte tante versioni, a meno che non si in qualche modo taroccata la tua