DanMBK
Biker cesareus
Ah ok... daniele_longo... allora hai ragione, è vecchioho dato del signore a danele, non "l'autista del pullman"ma a quello che ieri aveva la corratec, se non mi sbaglio...spero di non avere fatto confusione
Quelli che il Ticino... da Magenta a Malpensa e ancora più su! - Parte Seconda
- Creatore Discussione Cypher
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Come ho scritto ieri sera il Signore era Daniele Longo,
il Dan va troppo forte
ha una 29 mentre il buon Daniele pedala con una 26 con il limitatore di
velocità,ha paura dei bicivelox.......
.
Salutoni Marco.
il Dan va troppo forte ha una 29 mentre il buon Daniele pedala con una 26 con il limitatore di
velocità,ha paura dei bicivelox.......
.Salutoni Marco.
Cypher cosa facciamo mercoledi' .......... mattina pomeriggio
Per forza gli hai dato del signore a Daniele è vecchio
anche se con quella Corratec fila come il vento
sugli allunghi ti prendeva 10Mt a pedalata altro che il Dan e il suo cubotto
Ah ok... daniele_longo... allora hai ragione, è vecchio
avevo capito il nome .......... OK ma che fosse il FAMOSO Daniele Longo no alla faccia del Vecchio na scheggia!!!
Ragazzi io ho visto il meteo per mercoledì e danno bel tempo solo per la mattinata fino alle 14 circa
veramente e menomele non in testa a .... nessuno
si i suv che non sanno usare e poi si lamentano che toccano dappertuttoscusa io ne ho viste solo 2 la terza dove l'hai fatta???
La terza la fatta sopra di mè
Questi vecchietti sono troppo pericolosi, poi guidano anche i suv!!!
Comunque grazie a tutti per la bellissima giornata, ci si vede alla prossima
.
Ha guardato il tronco e..... ha detto questo e morto,l'ha toccato e magia è caduto.Se toccava uno di noi.....minimo bucava,pensa mi ha guardato 3 volte e sono caduto 3 volte anche io come il tronco,e se mi toccava...... mi sa che dovevo tornare a Pontevecchio a piedi..
Mi è andata bene.
Salutoni Marco.
Nile non dare del.Signore a Daniele lo fai sentire vecchio
eh però non proprio giretto
si si si dai che è bello
come va tuttoa posto ?ho dato del signore a danele, non "l'autista del pullman"
Sì sì tutto a posto ;) sono pure andato a correre...6,8 km...dite che serve andare a correre in preparazione alla mtb???? perchè non riesco a uscire troppo spesso in bici e quindi oltre alla palestra mi rimane solo andare a correre.
Ah fabio oggi sono andato in farmacia a cercare degli integratori, e mi hanno dato gli stessi che avevi ieri, avevi proprio ragione, fanno miracoli
si aiuta anche se poi il movimento non è lo stesso, ma per il fiato va bene.Sì sì tutto a posto ;) sono pure andato a correre...6,8 km...dite che serve andare a correre in preparazione alla mtb???? perchè non riesco a uscire troppo spesso in bici e quindi oltre alla palestra mi rimane solo andare a correre.
Ah fabio oggi sono andato in farmacia a cercare degli integratori, e mi hanno dato gli stessi che avevi ieri, avevi proprio ragione, fanno miracoli
gli integratori aiutano si e anche i sali minerali servono, mercoledì sei dei nostri ?
e dipende l'ora e il luogo perché non so se riesco ad arrivare in macchina :(
un bel maddalena, oppure pistini di oleggio con agiunta campo dei carri
Ah fabio oggi sono andato in farmacia a cercare degli integratori, e mi hanno dato gli stessi che avevi ieri, avevi proprio ragione, fanno miracoli
il blister di Enervit GT sport danno un po' di energia
ma e' piu' un effetto placebo
adesso ci lavoriamo ......... a proposito quanti Km hai di tenuta?io mi sparerei un Long-Run alla Teo&Cypher
@Rob deragliatore Ant. a posto
era pieno di terra sotto la vite del fine corsa
mi urge trovare un parafanghino per ovviare a questo difetto
e' la terza volta che mi capita!!!
no è a tornavento, ma dato che andiamo in auto ti puoi far trovare in un posto e ti recupero. comunque vediamo gli altri se hanno altre idee di dove andare
La premessa è che non sò se ci sarò mercoledì, ma se fosse ho un paio di tracce che mi incuriosiscono.
Ecco le tracce:
[url]http://www.gpsvarese.it/cartina_dettaglio.asp?ID=54&tipo=MTB&page=2[/URL]
[url]http://www.gpsvarese.it/cartina_dettaglio.asp?ID=18&tipo=MTB&page=2[/URL]
[url]http://www.piediliberi.it/460-in-mountain-bike-nei-dintorni-di-sesto-calende/#more-460[/URL]
[url]http://www.circuitodeiparchi.it/fileallegati/mappapercorso_brinzio.pdf[/URL]
Cosa ne pensate?
Ecco le tracce:
[url]http://www.gpsvarese.it/cartina_dettaglio.asp?ID=54&tipo=MTB&page=2[/URL]
[url]http://www.gpsvarese.it/cartina_dettaglio.asp?ID=18&tipo=MTB&page=2[/URL]
[url]http://www.piediliberi.it/460-in-mountain-bike-nei-dintorni-di-sesto-calende/#more-460[/URL]
[url]http://www.circuitodeiparchi.it/fileallegati/mappapercorso_brinzio.pdf[/URL]
Cosa ne pensate?
adesso ci lavoriamo ......... a proposito quanti Km hai di tenuta?Volendo posso farne 60 però alla fine arriverei stremato perché sono fuori allenamento ma non é un problema
Comunque se si parte da tornavento io abito abbastanza vicino e quindi il trasferimento non é un problema
impegnativi .......... inzomma presi nella maniera giusta no!!!
bene
mo allora vediamo cosa fare !!!
servono le protezioni....per i fulmini!!!!
usiamo la Cube in Cartonio di Nhio ........ tanto e' conciata da buttare
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