Ma non ho nemmeno il camino..hai trovato il modo per far legna?
Prendi per il culo??? È due giorni che sei per ristoranti in riviera...al massimo è il fegato che vuole staccare un'attimo....giro per staccare il cervello 50 x400
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a mia discolpa mi son fatto una setimana in fiera in giacca e cravattaPrendi per il culo??? È due giorni che sei per ristoranti in riviera...al massimo è il fegato che vuole staccare un'attimo....
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..allora prendi spunto da @SilentBaZ ..un po di giri cosi e puoi far la carne alla brace in giardino..Ma non ho nemmeno il camino
per la birretta ci siamo anche noi !!!! :) :) :) e che caspiterina!!! jejjejejejejNo, dai, ma sei sopra casa mia....!!!!.....io abito a Carenno, il paesello appena sotto..... questi sentieri li conosco come le mie tasche!!!
Grande @AlfreDoss, qua sei in località "Assa", poco sotto il Pertus, appena lì sotto quella stradina cementata, avanti una trentina di metri da dove hai fatto la foto, se può essere utile, c'è una fontanella che d'estate è provvidenziale (sfido chiunque a lasciarci immerse le mani per oltre un minuto, anche in piena estate....).
Cosa hai fatto a scendere? La "Muerte"? Trail che io sinceramente adoro.
Peccato che io il sabato lavoro tutto il giorno, ma se capiti in altri momenti, dai, fai un fischio e un caffè te lo offro più che volentieri o se preferisci una birra.
Per me analcolica e senza glutine... vabbè io mi bevo un tèper la birretta ci siamo anche noi !!!! :) :) :) e che caspiterina!!! jejjejejejej@Tc70 @Nessunego @Barons etc etc etc
Si ma la bocca non la stacchi mai...giro per staccare il cervello 50 x400
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Ti facevo una persona per benePer me analcolica e senza glutine... vabbè io mi bevo un tè
e puoi farti anche la birretta di recupero poi!Ti facevo una persona per bene
cmq io sta settimana non ho avuto tempo per ritagliarmi un paio d'ore...
ho salvato la baracca con due rullatine mercoledi e ieri sera, e una corsetta sul lungomare sabato.
La corsetta comunque mi ha dato una bella soddisfazione, erano anni che non correvo "fuori" e non è andata così male, anzi. Molto meglio delle ultime volte che risalgono a 6/7 anni fa. Penso proprio che una ri-introdurrò corsetta settimanale all'aperto. Non è una roba che mi fa impazzire, però c'è di buono che con mezz'ora/40 minuti ti togli il dente
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Rider450 |
2024-4-21 9:23:28 |
| Alt. Max. | 917 m |
| Guad. Altit. | 1141 m |
Bravo fare 3 discipline non è da tuttiBella gara, nel nuoto (1,5km) mi sono risparmiato un poco e in bici (40km) ci ho messo 1h e 6 minuti, migliorando il mio revord di circa 10 minuti. Anche la corsa è andata bene, 10km in 44minuti e 50sec, con arrivo sprint al fotofinish per evitare che uno che pensava di superarmi lo facesse per davvero...
Invitato sgradito un gran vento, che ha complicato di molto le cose in bici, ma che almeno ha spazzato via le nuvole che minacciavano pioggia, lasciando un bel sole per tutta la gara (2h e 33min).
Come risultati niente di chè, ma meglio del mio solito, 48mo su 68 nella mia categoria di età e 352mo su 500 maschi nella classifica generale. Generalmente arrivavo più verso la coda, quindi bene.
Ottime sensazioni anche in gara, non mi sono mai sentito sfinito e mi sono gestito bene. Peccato la partenza della bici dove ho perso un minuto abbondante perché uno mi è venuto addosso (ho dovuto frenare perché davanti a me uno si è sdraiato a terra con la bici) costringendomi a sganciare pedali e mandando in malora il mio flying mount...
infatti ai 1000 stavo chiamndo l' ACI per riportare a casa la bici sono partito in perizoma e infradito stavo congelando sotto la neveAdesso sta nevicando sopra in700 metri qua… assurdo
di pseudo trailbuilder illegale con quei pochi mezzi che ho a disposizione. Partendo dal presupposto che probabilmente ho violato (oltre alla legge) qualsiasi criterio di "costruzione", ho comunque ottenuto il risultato che volevo, dare una variante più "flow" al sentiero.
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