Vedendo biker bravi fare street o trial mi sono chiesto se lavorano molto di braccia, perchè io faccio fatica anche solo ad alzare la bike per "tentare" un manual, per non parlare di quei fenomeni che ollano 1 metro e più da fermi :shock: :shock:
Quali muscoli?
- Creatore Discussione Dallas
- Data di inizio
io ti posso dire che ho cominciato da 2 gg ad allenarmi a fare trial e ho i muscoli dalla vita in su a pezzi! :???:
praticamente le gambe si usano pochissimo, è tutto un lavoro di addominali, dorsali e braccia :-?
praticamente le gambe si usano pochissimo, è tutto un lavoro di addominali, dorsali e braccia :-?