Ciao a tutti,
Spesso nei post si tende a parlare (ovviamente) del giro “epico” (si racconta agli amici di quando si va a mangiare la fiorentina da 1 kg, ma non tutte le altre volte in cui si mangia la minestra o la normale pastasciutta), ma non della “normalità” e di quello che può essere un giro “standard”, con tutti distinguo del caso: 40 km su ciclabili non sono 40 km sui trail e farsi 5 giri “standard” la settimana è diverso che uscire una volta al mese…
Per me il giro “standard” (con bici muscolare) sono circa 35-40 km e 700-800 mt di D+, 3 o 4 ore di uscita, di meno in infrasettimanale, cerco di uscire almeno una volta a settimana (mai più di 2), poco asfalto, quasi tutto sterrato e trail.
E voi?
Spesso nei post si tende a parlare (ovviamente) del giro “epico” (si racconta agli amici di quando si va a mangiare la fiorentina da 1 kg, ma non tutte le altre volte in cui si mangia la minestra o la normale pastasciutta), ma non della “normalità” e di quello che può essere un giro “standard”, con tutti distinguo del caso: 40 km su ciclabili non sono 40 km sui trail e farsi 5 giri “standard” la settimana è diverso che uscire una volta al mese…
Per me il giro “standard” (con bici muscolare) sono circa 35-40 km e 700-800 mt di D+, 3 o 4 ore di uscita, di meno in infrasettimanale, cerco di uscire almeno una volta a settimana (mai più di 2), poco asfalto, quasi tutto sterrato e trail.
E voi?