visto che ci siamo... post della prox gara di coppa piemonte!
visto che ci si da' giu' 2 domeniche di fila... via ai commenti! :)
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Promenado bike
- Creatore Discussione Iceluke
- Data di inizio
Promenado bike o Bardonecchia Freeride? Dato la mazzata dell'anno scorso quest'anno si va a Bardo!!!
altimetria
non fatevi ingannare dall'ultima salita, è la più dura, le pendenze in alcuni tratti sono notevoli, se ci sarà il sole si patirà il caldo su questa salita, tra asfalto e inghiaiata sarà esposta ai raggi solari.
La partenzà è fissata alle 10 non alle 9.30 come a bernezzo.
non fatevi ingannare dall'ultima salita, è la più dura, le pendenze in alcuni tratti sono notevoli, se ci sarà il sole si patirà il caldo su questa salita, tra asfalto e inghiaiata sarà esposta ai raggi solari.
La partenzà è fissata alle 10 non alle 9.30 come a bernezzo.
Allegati
io ho corso l'ultima volta 2 anni fa (l'anno scorso ero a portare in giro il mio braccetto di gesso....) il percorso e' lo stesso
partenza veloce su strada sterrata piatta e a tratti asfalto poi single track belli a tratti tappi se si rimane troppo intruppato nel gruppone ma la partenza tutta piatta nn lascera' allungare troppo il gruppo
salite tranquille mai esagerate
discese belle! specialmente quella a scendere dal primo monte che si sale
salita finale che sti spakka! con relativa discesa a tratti tecnica okio a nn fare i belinoni se no ci si fa' malino! per quanto mooooolto presidiata
spettacolare il passaggio sullo strapiombo tutto in massima sicurezza tra reti e omini imbragati del soccorso alpino
okio alla discesa finale nel fossato del forte velocita' mooolto alte e al termine curva con brecciolino... biker avvisato... mezzo salvato
giro finale nel forte che non ti passa +! pero' veramente bella
sintesi
belle le discese
bello il paesaggio
buona la pappa'
..per le doccie... salvo modifiche... portarsi doccia solare... quest'anno io faccio cosi!
partenza veloce su strada sterrata piatta e a tratti asfalto poi single track belli a tratti tappi se si rimane troppo intruppato nel gruppone ma la partenza tutta piatta nn lascera' allungare troppo il gruppo
salite tranquille mai esagerate
discese belle! specialmente quella a scendere dal primo monte che si sale
salita finale che sti spakka! con relativa discesa a tratti tecnica okio a nn fare i belinoni se no ci si fa' malino! per quanto mooooolto presidiata
spettacolare il passaggio sullo strapiombo tutto in massima sicurezza tra reti e omini imbragati del soccorso alpino
okio alla discesa finale nel fossato del forte velocita' mooolto alte e al termine curva con brecciolino... biker avvisato... mezzo salvato
giro finale nel forte che non ti passa +! pero' veramente bella
sintesi
belle le discese
bello il paesaggio
buona la pappa'
..per le doccie... salvo modifiche... portarsi doccia solare... quest'anno io faccio cosi!
mi inquieta un po' la parte in cui parli di strapiombo e omini imbragati del soccorso alpino!!!! potresti dare qualche dettaglio?
grazie!!!!
e' il passaggio "bello" dopo l'ultima salita
e' la conformazione della roccia stessa
tutto fumo! sei in alto ok ma e' tutto totalmente in sicurezza! c'e' un bellissimo paesaggio! comunque tu guarda lato monte e nn te ne accorgi neanche di esserci passato saranno si e' no 20 metri
e' la conformazione della roccia stessa
tutto fumo! sei in alto ok ma e' tutto totalmente in sicurezza! c'e' un bellissimo paesaggio! comunque tu guarda lato monte e nn te ne accorgi neanche di esserci passato saranno si e' no 20 metri
Il percorso in partenza non agevola certo il passaggio di tutti, ci sono passaggi stretti, si fa un giro intorno al forte di Vinadio.
Dopo su inghiaiata in falsopiano in discesa si arriva ad una salita asfaltata con subito pendenze medie-elevate, ma è un breve tratto, poi diventa terreno sterrato con un buon fondo tra vari saliscendi in un tratto boschivo.
la prima vera discesa che si vede in altimetria al 13° km è un single track molto bello, a me mette sempre in difficoltà, poi diventa sterrato largo.
La salita più lunga ha pendenze regolari, il fondo è sterrato, arrivati in cima c'è un lungo falsopiano, dove si può spingere il rapporto lungo e fare rifornimento.
La discesa principale presenta molti single track dentro tratti boschivi, con pendenze anche elevate, io la trovo più difficoltosa della discesa della rampignado.
Si percorre a fondovalle un tratto asfaltato che ci porterà all'abitato di Aisone, da qui viene il bello.
Inizia una salita su sterrato con pendenze notevoli, spiana un po' poi diviene asfaltato di nuovo con pendenze elevate, molto impegnativa.
Arrivati in cima si percorre un bellissimo tratto dove si rientra verso una piccola gola tra le basse montagne, da qui un passaggio tecnico breve e poi sempre su sentiero stretto si piega in falsopiano in discesa verso Vinadio, da ui in poi negli ultimi km il percorso non presenterà più salite vere e proprie, si rientra nel forte di Vinadio e con il tratto già percorso nel giro di lancio si passerà dall'arrivo.
Dopo su inghiaiata in falsopiano in discesa si arriva ad una salita asfaltata con subito pendenze medie-elevate, ma è un breve tratto, poi diventa terreno sterrato con un buon fondo tra vari saliscendi in un tratto boschivo.
la prima vera discesa che si vede in altimetria al 13° km è un single track molto bello, a me mette sempre in difficoltà, poi diventa sterrato largo.
La salita più lunga ha pendenze regolari, il fondo è sterrato, arrivati in cima c'è un lungo falsopiano, dove si può spingere il rapporto lungo e fare rifornimento.
La discesa principale presenta molti single track dentro tratti boschivi, con pendenze anche elevate, io la trovo più difficoltosa della discesa della rampignado.
Si percorre a fondovalle un tratto asfaltato che ci porterà all'abitato di Aisone, da qui viene il bello.
Inizia una salita su sterrato con pendenze notevoli, spiana un po' poi diviene asfaltato di nuovo con pendenze elevate, molto impegnativa.
Arrivati in cima si percorre un bellissimo tratto dove si rientra verso una piccola gola tra le basse montagne, da qui un passaggio tecnico breve e poi sempre su sentiero stretto si piega in falsopiano in discesa verso Vinadio, da ui in poi negli ultimi km il percorso non presenterà più salite vere e proprie, si rientra nel forte di Vinadio e con il tratto già percorso nel giro di lancio si passerà dall'arrivo.
naaaa su su! :) c'e' di peggio! se ce la faccio io... ci possono riuscire tutti! e' solo da prendere con il giusto ritmo... se no la salita' finale... boooom! tutto il resto e' divertente e mai pericoloso! gli unici posti un po' impegnativi comunque ci sono gli omini di segnalazione! quindi non arrivi mai a babbo morto su un passaggio difficile senza essere "assistito"
Non ho mai fatto la Promenado e altre gare di coppa Piemonte, per curiosità: quanti partecipanti si prevedono, quanti ce n'erano l'anno scorso?
lo scorso anno hanno terminato la granfondo agonistica in 380
la mediofondo in 56
si prevedono comunque numeri sensibilmente maggiori, già solo per le iscrizioni alla coppa piemonte che nel 2010 sono state ben superiori a quelle del 2009 e anche per la sola gara.
Problematica la partenza se hai ambizioni di classifica e parti dietro, si parte dal forte di vinadio e si fa un giro intorno, bella la location.
Non so a questa gara,però solitamente alle gare di coppa piemonte ci sono 700/800 iscritti,di cui un centinaio come cicloturisti..
http://www.solobike.it/solobike/news/Promenado-Bike:-verso-record-iscritti-09-06-2010
considera che solo noi abbonati siamo 300
considera che solo noi abbonati siamo 300
scusate se sono noioso ma vi chiedo ancora una cosa: è necessario avere un chip Championchip o Winningtime? sul sito della gara e su quello della coppa Piemonte non ho trovato nulla in proposito.