Programma allenamento (modello xls??)

Zino

Biker serius
2/7/05
243
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Parma
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Oggi ho ripreso la MTB per farmi un pò di km dopo tanto tempo di astinenza :)

Pensavo di segnarmi tempi, km, ecc in un file di excel per vedere eventuali miglioramenti nel tempo.

Dove posso travare un modello di file già configurato per benino ?

Ho visto che ci sono anche alcuni software, spesso legati ai cardio frequenzimetri (che ovviamente nn ho), posso usarli? Me nè consigliate uno semplice e valido?

Grazie, ciao
 

eapozzi

Biker novus
3/5/07
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40
San Mauro Pascoli
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Anche io ho provato a cercare un programma simile ma alla fine mi sono creato un foglio di calcolo in excel dove vado ad inserire data della uscita, le tappe fatte e i km effettuati, poi a parte mi calcola la media dei km e i km totali...non è niente ma per adesso mi va bene così :)
 

Zino

Biker serius
2/7/05
243
4
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Parma
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A parte i programmi super evoluti che scaricano le info dai ciclocomputer o cardiofrequenzimetri non ho trovato nulla...purtroppo..
 

vndlrt

Biker dantescus
4/7/06
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treviso
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ma scusa: non fai prima a fartelo?
i softwares hanno senso perchè devono raccogliere e gestire una massa enorme di dati raccolti dai ciclocomputer...
ma se tu devi organizzare solo 5-6 dati per volta fai prima a mano!
 

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