Prima esperienza con gli SPD

[Hector Moises]

Oggi mi son fatto 22 km e per la prima volta ho usato i pedali SPD, Shimano XT.
Il mostro era molto meno pericoloso di come veniva dipinto. Tutto OK lo sgancio al momento di fermarmi così come gli agganci durante le ripartenze
e niente dolore alle ginocchia o alle caviglie.
Quanto alla pedalata in effetti ho notato molta più resa specie in salita. Un altro piccolo passo avanti.

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[Vinc3]

Oggi mi son fatto 22 km e per la prima volta ho usato i pedali SPD, Shimano XT.
Il mostro era molto meno pericoloso di come veniva dipinto. Tutto OK lo sgancio al momento di fermarmi così come gli agganci durante le ripartenze
e niente dolore alle ginocchia o alle caviglie.
Quanto alla pedalata in effetti ho notato molta più resa specie in salita. Un altro piccolo passo avanti.

Bravo, hai fatto bene a provarli e a non lasciarti abbattere da alcune opinioni negative.

 

[Hector Moises]

Bravo, hai fatto bene a provarli e a non lasciarti abbattere da alcune opinioni negative.

Diciamo che ci vuole appena appena più di attenzione quando devi fermarti ed essere pronto a fare il movimento necessario per sganciarti, ma si tratta solo di memorizzare il movimento, poi viene naturale.

 

[Vinc3]

Diciamo che ci vuole appena appena più di attenzione quando devi fermarti ed essere pronto a fare il movimento necessario per sganciarti, ma si tratta solo di memorizzare il movimento, poi viene naturale.

Io non sono mai caduto, anche quando all'inizio non mi ricordavo dei pedali si sganciavano soli appena la bici si inclinava un po'…certo i miei sono piuttosto lenti, mi è capitato che si sgancino anche solo tirando molto forte verso l'alto, ma preferisco così, almeno sono sicuro al 100% di riuscire a sganciarmi in caso di pericolo.

 

[Andre27]

Io non sono mai caduto, anche quando all'inizio non mi ricordavo dei pedali si sganciavano soli appena la bici si inclinava un po'…certo i miei sono piuttosto lenti, mi è capitato che si sgancino anche solo tirando molto forte verso l'alto, ma preferisco così, almeno sono sicuro al 100% di riuscire a sganciarmi in caso di pericolo.

Occhio perché giusto la scorsa estate atterrando da un saltino mi si è sganciato accidentalmente il piede destro e mi sono stampato il pedale sullo stinco, cosa molto dolorosa (ho tutt'ora il segno)
Da quel momento ho deciso di aumentare un pochino la resistenza.

 

[Vinc3]

Occhio perché giusto la scorsa estate atterrando da un saltino mi si è sganciato accidentalmente il piede destro e mi sono stampato il pedale sullo stinco, cosa molto dolorosa(ho tutt'ora il segno)
Da quel momento ho deciso di aumentare un pochino la resistenza.

Boh in discesa mai sganciati, solamente qualche volta in salita tirando forte. E poi se mi trovo fermo perché magari prendo un sasso in salita a bassa velocità, e quello francamente non dispiace

 

[Vaaly]

A me, dopo due mesetti di SPD mi è sopraggiunto parecchio fastidio al ginocchio sinistro, però devo dire che gli attacchi mi hanno salvato in moltissime occasioni, avendo una front sui percorsi molto veloci (ex il superenduro di pogno) aiutano molto, diciamo che non devo pensare a tenere il piene fermo sul pedale

 

[Andre27]

A me, dopo due mesetti di SPD mi è sopraggiunto parecchio fastidio al ginocchio sinistro, però devo dire che gli attacchi mi hanno salvato in moltissime occasioni, avendo una front sui percorsi molto veloci (ex il superenduro di pogno) aiutano molto, diciamo che non devo pensare a tenere il piene fermo sul pedale

Mi ricordo che già quando siamo andati sul Canto me ne hai parlato; ma le tacchette sono posizionate correttamente? Non hai provato a cambiare l'inclinazione magari? Altrimenti c'è questo http://www.ergon-bike.com/us/en/product/tp1

 

[Vaaly]

Mi ricordo che già quando siamo andati sul Canto me ne hai parlato; ma le tacchette sono posizionate correttamente? Non hai provato a cambiare l'inclinazione magari? Altrimenti c'è questo http://www.ergon-bike.com/us/en/product/tp1

Sul Canto mi han dato un po' di fastidio, settimana scorsa ho inclinato la tacchetta Sinistra e mi ha dato meno fastidio, c'è però da dire che le salite di Pogno non sono particolarmente tossiche, settimana prossima vedrò (oggi stranamente sono rimasto a casa)

 

[GMP67]

A me, dopo due mesetti di SPD mi è sopraggiunto parecchio fastidio al ginocchio sinistro, però devo dire che gli attacchi mi hanno salvato in moltissime occasioni, avendo una front sui percorsi molto veloci (ex il superenduro di pogno) aiutano molto, diciamo che non devo pensare a tenere il piene fermo sul pedale

concordo pienamente, anch'io uso spd sopratutto in dh, e con i piedi agganciati mi dedico solo ed esclusivamente alla guida!!

 

[kikkofede]

Oggi mi son fatto 22 km e per la prima volta ho usato i pedali SPD, Shimano XT.
Il mostro era molto meno pericoloso di come veniva dipinto. Tutto OK lo sgancio al momento di fermarmi così come gli agganci durante le ripartenze
e niente dolore alle ginocchia o alle caviglie.
Quanto alla pedalata in effetti ho notato molta più resa specie in salita. Un altro piccolo passo avanti.

Io consiglio sempre ai novizi degli SPD:

30 minuti di attacco/stacco appoggiati al muro di casa
1h di attacco/stacco in movimento intorno a casa. Frenate brusche, stacco...frenate improvvise e stacco.
Tutte situazioni che si incontrano in un'uscita di MTB.

 

[86_Canaglia_MTB]

A me, dopo due mesetti di SPD mi è sopraggiunto parecchio fastidio al ginocchio sinistro, però devo dire che gli attacchi mi hanno salvato in moltissime occasioni, avendo una front sui percorsi molto veloci (ex il superenduro di pogno) aiutano molto, diciamo che non devo pensare a tenere il piene fermo sul pedale

io ti consiglierei una visita da un biomeccanico per posizionare le tacchete

 

[motobimbo]

Io consiglio sempre ai novizi degli SPD:

30 minuti di attacco/stacco appoggiati al muro di casa
1h di attacco/stacco in movimento intorno a casa. Frenate brusche, stacco...frenate improvvise e stacco.
Tutte situazioni che si incontrano in un'uscita di MTB.

non fai prima a mandarli direttamente in giro sui trails...almeno cadono sullo sterrato!

 

[Massimino76]

concordo pienamente, anch'io uso spd sopratutto in dh, e con i piedi agganciati mi dedico solo ed esclusivamente alla guida!!

Io continuo ad avere "paura".
Mi spiego, ho già letto qualcosa in un'altra discussione, ma non riesco a convincermi.
Utilizzo tranquillamente gli SPD sulla biga da XC, ma sulla mia amata FR6 non ci riesco... forse è paura psicologica e forse tendo ancora ad usare molto l'appoggio sul piede nelle curve... in sostanza, tu mi consiglieresti di provare l'esperimento anche nel freeride? Tipo, pedale SPD abbinato a 5.10 con attacco?

 

[Vaaly]

io ti consiglierei una visita da un biomeccanico per posizionare le tacchete

Da poco ho cambiato il posizionamento (della sinistra) e sembra essere migliorato.
Appena tornano i miei compari dal letargo pre-invernale vedrò se ho trovato la soluzione definitiva, in caso contrario tappa dal biomeccanico

 

[GMP67]

Io continuo ad avere "paura".
Mi spiego, ho già letto qualcosa in un'altra discussione, ma non riesco a convincermi.
Utilizzo tranquillamente gli SPD sulla biga da XC, ma sulla mia amata FR6 non ci riesco... forse è paura psicologica e forse tendo ancora ad usare molto l'appoggio sul piede nelle curve... in sostanza, tu mi consiglieresti di provare l'esperimento anche nel freeride? Tipo, pedale SPD abbinato a 5.10 con attacco?

spd con appoggio, mi spiego: spd da dh per intenderci, in modo tale da avere l'apoggio mentre stai agganciando. la scarpa poi... quella che preferisci tu!

 

[Massimino76]

spd con appoggio, mi spiego: spd da dh per intenderci, in modo tale da avere l'apoggio mentre stai agganciando. la scarpa poi... quella che preferisci tu!

intendi tipo Shimano m424?

http://www.bike-discount.de/shop/k417/a315/pedali-spd-pd-m424-lx.html

 

[Andre27]

intendi tipo Shimano m424?

[url]http://www.bike-discount.de/shop/k417/a315/pedali-spd-pd-m424-lx.html[/URL]

m424 che uso con soddisfazione da due anni oppure http://www.crankbrothers.com/pedals_mallet.php

 

[Massimino76]

m424 che uso con soddisfazione da due anni oppure http://www.crankbrothers.com/pedals_mallet.php

Li monto anche io sulla biga da XC

Belli i CrankBrothers!!!

 

[makkot]

Io continuo ad avere "paura".
Mi spiego, ho già letto qualcosa in un'altra discussione, ma non riesco a convincermi.
Utilizzo tranquillamente gli SPD sulla biga da XC, ma sulla mia amata FR6 non ci riesco... forse è paura psicologica e forse tendo ancora ad usare molto l'appoggio sul piede nelle curve... in sostanza, tu mi consiglieresti di provare l'esperimento anche nel freeride? Tipo, pedale SPD abbinato a 5.10 con attacco?

Io non sono riuscito a farmeli digerire sulla XC, ma me lo sentivo già prima di provarli.
Non so se si sia innescato un blocco psssicologgico : ) oppure se il mio poco senso dell'equilibrio/poca esperienza/amore per la libertà mescolati insieme non siano compatibili con gli Spd lol

Però secondo me se parti avendo paura prima o poi la paura ti fa cadere. Almeno per me è stato in parte così.