posizionamento sella

[Pe]

per quanto riguarda il posizionamento della sella in senso longitudinale in maniera tale che la fossa all'interno del ginocchio si trovi sulla perpendicolare dell'asse dei pedali
(facendo attenzione che l'asse dei pedali sia in corrispondenza della protuberanza del piede; snodo dita dei piedi)
siamo penso in molti daccordo... (almeno l'ho letto + volte e lo penso anche io!)
...del resto la biomeccanica delle nostre gambe non cambia tra mtb e specialissima!

ma questa storia della punta della sella verso il basso, espressa da iuppareppa in altro topic, che senso ha??
chi me la puó spiegare?? :?:

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[ghianda]

Credo che il fatto di posizionare la punta della sella verso il basso serva ad avere meno traumi nella zona 'sacra', riducendo la possibilità di traumi gravi che potrebbero addirittura impedirti di continuare a fare questo sport, come è successo ad un mio collega (prostata)

 

[Anonymous]

secondo me la punta verso il basso di per se' fa piu' danni della sella orizzontale, perche' si tende a scivolare e comprimersi sulla punta. e infatti in bdc si tiene la sella piatta.
forse iuppa intendeva dire che in salita la sella con la punta un po' bassa compensa la pendenza e permette di avere una seduta piu` piatta, cosi` come in dh si posiziona la sella con la punta verso l'alto, credo per compensare la pendenza in discesa.
forse.
credo.

 

[Anonymous]

Io monto la sella con un paio di gradi di incidenza a cabrare, per averla piatta quando sono sulla bicicletta, altrimenti il sag della forcella mi porterebbe ad avere una incidenza negativa.
Ma non saprei definire quali benefici/malefici se ne potrebbero ricavare
Sto parlando di una front... su una full stabilire se la sella guarda in su o in giu quando ci si è seduti sopra....

 

[Anonymous]

Io ho letto che la punta verso il basso aiuta chi ha problemi di prostata.

McVit

 

[®evenge]

Io ho letto che la punta verso il basso aiuta chi ha problemi di prostata.

McVit

mah...io so' che i problemi di prostata te li può causare la bici attarverso la compressione e il conseguente dilatamento di quella "parte"...
ciò si può impedire facendo pause per rilassare la zona in questione e so'che l'uso delle protezioni nei pantaloncini deve servire proprio a quello.
Il problema starebbe quindi diminuendo.
Quindi chi ha problemi di quel genere NON dovrebbe nemmeno avvicinarsi ad una bici (sia che abbia la sella dritta o inclinata).

A proposito la sella DEVE essere DRITTA (usate anche la bolla) se non volete avere degli scompensi alla colonna vertebrale o l'infiammazione dei lombali...
E' solo un consiglio... :D

 

[Comaz15]

...io non sono molto daccordo sulla sella dritta!
Quello che appoggia sulla sella sono le ossa del bacino... se appoggia qualcos'altro, per forza vengono fuori dolorini vari :lol: (non sono fatti per sopportare carichi! :lol: )

Dato che la parte dove si và a scaricare il peso è nella parte posteriore della sella (guardacaso quella più larga) è abbastanza logico che questa deve risultare un po più alta del resto; inoltre la sella è un po' arretrata rispetto al movimento centrale e quindi a ogni pedalata si tende a spostarsi all'indietro.

Ovviamente dipende molto dalla conformazione della sella, che cmq è fatta per sorreggere il peso nella parte posteriore e non nella parte centrale, dove sono spesso presenti buchi :shock: o cuschietti in morbido gel.

 

[Pe]

...io non sono molto daccordo sulla sella dritta!
Quello che appoggia sulla sella sono le ossa del bacino... se appoggia qualcos'altro, per forza vengono fuori dolorini vari :lol: (non sono fatti per sopportare carichi! :lol: )
...

Ok Comaz; ma si poggia il bacino anche con la sella orizzontale!
il problema é che con la sella inclinata in avanti se pedali in pianura tendi a caricare + le braccia dato che "scivoli" in avanti!

Certo avrebbe senso se si affermasse che la mtb si usa o in salita o in discesa! In salita con la punta abbassata tende a diventare orizzontale (rispetto alla gravitá) e per cui non scivoli! e in discesa si sta tendenzialmente non seduti!

Forse i sono risposto da solo!!! :?

 

[Lava]

Ok Comaz; ma si poggia il bacino anche con la sella orizzontale!
il problema é che con la sella inclinata in avanti se pedali in pianura tendi a caricare + le braccia dato che "scivoli" in avanti!

Certo avrebbe senso se si affermasse che la mtb si usa o in salita o in discesa! In salita con la punta abbassata tende a diventare orizzontale (rispetto alla gravitá) e per cui non scivoli! e in discesa si sta tendenzialmente non seduti!

Forse i sono risposto da solo!!! :?

Cmq io non vedo l'ora di provare una sella con il "buco" centrale! e di quelle che lo hanno bello largo (tipo san marco ATOLA) perché IMHO è l'unico sistema per evitare che ci siano pressioni consistenti in quella zona "così importante" hehehehe :lol:

 

[®evenge]

Ok Comaz; ma si poggia il bacino anche con la sella orizzontale!
il problema é che con la sella inclinata in avanti se pedali in pianura tendi a caricare + le braccia dato che "scivoli" in avanti!

Certo avrebbe senso se si affermasse che la mtb si usa o in salita o in discesa! In salita con la punta abbassata tende a diventare orizzontale (rispetto alla gravitá) e per cui non scivoli! e in discesa si sta tendenzialmente non seduti!

Forse i sono risposto da solo!!! :?

Cmq io non vedo l'ora di provare una sella con il "buco" centrale! e di quelle che lo hanno bello largo (tipo san marco ATOLA) perché IMHO è l'unico sistema per evitare che ci siano pressioni consistenti in quella zona "così importante" hehehehe :lol:

Mah...
Io ho provato una sella col "buco" e devo dire che ho sentito una pressione dalle pareti del buco che sono di struttura rinforzata,
Forse è solo questione di abitudine.
Per come la penso io la sella fa' PER FORZA MALE al nostro beneamato , anche se non lo si sente (il dolore) direttamente.
E' questione di logica.
L'importamte, se si ama questo sport, è non sentire il dolore.....e per questo non ci sono selle che tengano....ma il cosidetto "callo".....che si acquisisce con anni di soffrenze...

 

[Comaz15]

Ok Comaz; ma si poggia il bacino anche con la sella orizzontale!
il problema é che con la sella inclinata in avanti se pedali in pianura tendi a caricare + le braccia dato che "scivoli" in avanti!

Concordo pienamente per il carico alle braccia, ma se spingi sui pedali tendi anche a scivolra un po' in dietro.

In ogni caso, a scanso di equivoci, per inclinazione in avanti intendo un "dentino" in meno (rispetto alla posizione orizzontale) dell'incastro zigrinato del reggisella... 2 sono già tanti!

Poi c'è da dire che ci sono selle tipo la San Marco Concor Light che se si usa il metodo della bolla, ci si ritrova con la parte anteriore della sella che punta verso il cielo, dato che la parte posteriore è leggermente inclinata verso l'alto!