’Pedalare lentamente ti rende migliore solo in una cosa,pedalare lentamente’’ cit.Vabbè almeno è stata aperta una discussione senza capo né coda .
Mettiamola così a me pedalare agile non piace,non mi fa rendere,mi fa andare piano,quindi ognuno pedali come gli pare e si tenga i suoi dolori.Una risposta univoca per tutti non c’è!C’è quello che a basso rpm gli escono le rotule è quello che a a viaggiare come una Ferrari nun ie la fa!14 pagine di nulla
non siamo noi a dirlo…ma uno dei migliori preparatori italiani…non ti devi arrabbiare hai chiesto tu consigli…
Do low-cadence drills actually make you faster?
Many of us have done low-RPM drills, but the science behind this is mixed, at best, on the results.
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