Ragazzi volevo sapere se con le scarpe attaccate e normale che ci sia un po di gioco verso destra e sinistra...sto impazzendo per il dolore al ginocchio...usavo i flat,ho preso i doppia funziome ma niente...puo dipendere da quel gioco?
pedali doppia funzione
- Creatore Discussione lebon6.3
- Data di inizio
Non ho capito bene: il dolore al ginocchio è arrivato quando hai montato i pedali a doppia funzione oppure l'avevi anche prima con i flat?
Comunque con gli SPD è normale avere un minimo di gioco proprio per favorire le diverse posizioni sulla bici.
Comunque con gli SPD è normale avere un minimo di gioco proprio per favorire le diverse posizioni sulla bici.
Ciao Lebon...un pò di gioco laterale è normale...poi da pedale a pedale può cambiare ma di massima c'è..Certo se anche con i flat ti faceva male non penserei a questa come origine del problema...Ma dove ti fa male il ginocchio?Io quando ho iniziato a pedalare soffrivo di dolori al retro del ginocchio..dolore che poi mi sono reso conto era causato da una iper estensione della gamba..
Ma dove ti fa male il ginocchio?Io quando ho iniziato a pedalare soffrivo di dolori al retro del ginocchio..dolore che poi mi sono reso conto era causato da una iper estensione della gamba..Il dolore l'ho avuto gia con i flat,ho preso gli attacchi come una possibile soluzione al problema...niente,il dolore c'era e c'e ancora...all'interno del ginocchio sento un forte fastidio che durante un uscita avverto gia dalle prine pedalate e che si accentuano man mano aumentano i km...mettendo la mamo sul ginocchio in fase di pedalata sento uno scatto al suo interno,cosa che al sinistro non sento...
Il gioco è normalissimo... anzi se non ci fosse sarebbe anche peggio per il tuo ginocchio... infatti molti sconsigliano le tacchette a 0°.
Ti consiglio una bella visita da un biomeccanico, io l'ho fatto e ti posso dire che ti migliora veramente la vita...mai avuti più problemi al ginocchio. i soldi meglio spesi in vita mia... ( in ambito ciclistico )
Ti consiglio una bella visita da un biomeccanico, io l'ho fatto e ti posso dire che ti migliora veramente la vita...mai avuti più problemi al ginocchio. i soldi meglio spesi in vita mia... ( in ambito ciclistico )
Il rumore al ginocchio può indicare una lesione alla cartilagine o al menisco..ma qua si parla di amdito medico e quindi si deve parlare solo se competente..quindi io..
Secondo me una posizione sbagliata può aggravare un problema che nel tuo caso pare già esistere...o alla lunga causarlo...
Scusa eh, ma se hai mal di testa tu cosa fai di solito, cambi il casco?
Il dolore è un segnale, se lo avevi coi flat montare gli spd non può certo migliorare la situazione: probabilmente hai un problema al ginocchio, fatti visitare.Ragazzi...mi sono concentrato bene sulla zona del fastidio ed ho notato che non e all'interno del ginocchio ma bensi' subito sopra al ginocchio,come se qualche muscolo mi tirasse...
dovrebbe essere il tendine rotuleo.....anch'io ho avuto lo stesso problema!
ho abbassato la sella di 2 cm......NESSUN PROBLEMA.....il dolore è passato...a volte anche pochi mm fanno la differenza.....
ho abbassato la sella di 2 cm......NESSUN PROBLEMA.....il dolore è passato...a volte anche pochi mm fanno la differenza.....