io mi alleno con dei pantaloncini non da ciclista. dopo circa un'oretta che sono in bici,mi comincia a far male il culo e non mi sento più il c***o (avete capito?! eh).come posso rimediare?
pantaloncini
- Creatore Discussione samu891
- Data di inizio
Mi par di capire che tu abbia due problemi differenti, di cui il secondo decisamente più grave. Inizia a verificare che la punta della sella sia leggermente più bassa della coda, e poi durante la pedalata posizionati forzando l'appoggio sul posteriore, anche se così facendo il culo ti farà ancora più male. Potrebbe essere necessario cambiare la sella.
di quanto posso abbassare la punta della sella?
andrà bene mezzo centimetro?
e con dei pantaloncini da ciclista mi farà meno male il culo?
andrà bene mezzo centimetro?
e con dei pantaloncini da ciclista mi farà meno male il culo?
samu891 ha scritto:
Non fare il tirchio, abbassala di 1 cm!
Il pantaloncno allevia un poco la pressione sulle ossa, ma solo quando è nuovo e ha una buona imbottitura.
compra un pantaloncino, a me stavano venendo la piaghe all'inguine, per non parlare delle botte alle palle che prendevo quando, in fuori sella, il sellino sbatacchiava... . ho preso un pontaloncino da spinbike col 50% di sconto, 20 euro, per accomodare tanto in Sicilia non fa ancora freddo.
ti consiglio anch'io di comprarti un bel paio di pantaloncini da ciclista, anche perchè se inizi a sudare con dei pantaloni normali ti danno molto fastidio..
potrebbe esserti necessario cambiare la sella magari cn del gel o bucata... Occhio ke cn la prostata nn si scherza
Con i pantaloncini da ciclista risolvi quasi tutto....quasi perche una sella buona con il buco al centro è essenziale !!
...quoto pantaloncini con fondello ma sopratutto anche una buona sella magari con inserto in gel e vedrai che differenza..se ti piace il pantaloncino stile freeride largo tipo quelli da dh, che di solito sono sprovvisti di fondello ,ci sono anche della mutande da metterci sotto sempre con fondello che trovi nei negozi di bici più forniti ,tipo Dechatlon...
Compra un paio di pantaloncini!!!
Prova a collegarti a www.eciclo.com c' una buona lista di negozi on.Line.
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1) compera un paio di pantaloncini e non risparmiare!!!
2) inclina la sella di qualche grado in avanti.......salverai i gioielli di famiglia
2) inclina la sella di qualche grado in avanti.......salverai i gioielli di famiglia
samu891 ha scritto:
anch'io sofrivo di circolazione ai testicoli, ho risolto con la regolazione dell'inclinazione della sella. non è detto, però, che più è inclinata meglio è, perchè troppo in avanti sofrivo alle braccia (probabilmente troppo peso in avanti)
p.s.: cmq, mi son fatto l'idea che non avendo abbastanza sangue in circolo, sotto sforzo non posso far funzionare tutto, quindi o il cervello o il c...o
marco10 ha scritto:
Vero, comunque il cervello serve a nulla, ti conviene spegnerlo e dare tutto alle gambe.
monorotula ha scritto:
...me lo dice anche mia moglie...
(però non dice di dare tutto alle gambe...)