ti insegno un metodo old school un po' superato, ma funziona:
1) esci dal forum
2)spegni il pc
3)prendi la bici
4)esci di casa (puoi provare anche in salotto, ma è rischioso)
5)prova a saltare
Altrimenti, apri altre discussioni inutili e vedrai che, tempo 2 giorni, salterai 60cm! (metodo nuova scuola)