un pippone così lungo per dire questo???16/01/2021
Ollie e bunny hop
Nessun allenamento.
Trackstand
Risultati: nessun miglioramento
a che pro???
un pippone così lungo per dire questo???16/01/2021
Ollie e bunny hop
Nessun allenamento.
Trackstand
Risultati: nessun miglioramento
16/01/2021
Ollie e bunny hop
Nessun allenamento.
Trackstand
Allenamento outdoor: eseguiti tentativi di trackstand per 15 minuti, seguiti da 5 minuti di riposo e da ulteriori 5 minuti di tentativi.
Risultati: nessun miglioramento; tempo massimo di trackstand pari a circa 3 secondi.
Note
Ero piuttosto stanco gia' al momento di iniziare a pedalare e procedevo molto lentamente cercando di godermi il panorama. Dato che non avevo intenzione di accelerare e mantenevo una velocita' bassissima, ho pensato di diminuirla ulteriormente fino a zero, dedicandomi all'allenamento per il trackstand.
Mi occorre comunque l'aiuto di un momento giroscopico, pur infinitesimo, per mantenere l'equilibrio. Se durante il tentativo di trackstand sto per cadere, nella maggior parte dei casi mi basta imprimere una velocita' quasi nulla alla bicicletta per riprendere l'equilibrio. In alcuni casi, non mi e' neppure necessario agire sui pedali: mi basta lasciare i freni, spostare il peso del corpo verso avanti o dietro, ruotare il manubrio. Sembra che l'effetto giroscopico, per quanto piccolo, mi sia indispensabile.
Nella maggior parte dei casi tendo a cadere verso sinistra, con rotazione del manubrio nella stessa direzione, con intralcio nel portare il piede sinistro a terra, con conseguente tendenza a ribaltarmi in avanti.
Prima di iniziare i tentativi di tackstand ho assistito a due incidenti un po' strani, non gravi. Un ragazzo ha perso il controllo della bicicletta mentre procedeva su un marciapiede in piano; ha iniziato a sbandare ed a muovere velocemente il manubrio, come se ci fosse gioco tra ruota e manubrio. Ha urtato lo stomaco con una estremita' del manubrio, ma non e' caduto. Una donna ed un bambino su un monopattino elettrico, guidato dalla donna, sono caduti mentre procedevano su un marciapiede in piano. La donna e' rimasta immobile per circa tre secondi a terra. Non mi sembrava avesse sbattuto la testa violentemente; la vedevo di spalle, da circa 30 metri. Visto che i pedoni attorno sembravano paralizzati dallo stupore, stavo per andare a vedere se le occorreva aiuto, Sembrava svenuta, ma poi si e' rialzata con l'aiuto di un uomo che le parlava in una lingua a me sconosciuta. Le cadute altrui non mi sembrano mai presagio di qualcosa di buono, quindi ho cercato un terreno un po' piu' soffice dell'asfalto per provare i trackstand.
Dopo circa 10 minuti di tentativi di trackstand, hanno iniziato a farmi male le caviglie.
Per quanto riguarda i video dei miei bunny hop e trackstand, al momento di questi esistono solo alcune possibilita' per i titoli:
"Quindici centimetri di dimensione atletica" per i bunny hop;
"9½ Seconds" per i trackstand.
Dovro' arrivare a trackstand da nove secondi e mezzo, oppure cambiare titolo al video.
Pubblicalo il video lo stesso.. Che vedrai che arrivano i buoni samaritani esperti della disciplina che ti daranno consigli molto utili!16/01/2021
Ollie e bunny hop
Nessun allenamento.
Trackstand
Allenamento outdoor: eseguiti tentativi di trackstand per 15 minuti, seguiti da 5 minuti di riposo e da ulteriori 5 minuti di tentativi.
Risultati: nessun miglioramento; tempo massimo di trackstand pari a circa 3 secondi.
Note
Ero piuttosto stanco gia' al momento di iniziare a pedalare e procedevo molto lentamente cercando di godermi il panorama. Dato che non avevo intenzione di accelerare e mantenevo una velocita' bassissima, ho pensato di diminuirla ulteriormente fino a zero, dedicandomi all'allenamento per il trackstand.
Mi occorre comunque l'aiuto di un momento giroscopico, pur infinitesimo, per mantenere l'equilibrio. Se durante il tentativo di trackstand sto per cadere, nella maggior parte dei casi mi basta imprimere una velocita' quasi nulla alla bicicletta per riprendere l'equilibrio. In alcuni casi, non mi e' neppure necessario agire sui pedali: mi basta lasciare i freni, spostare il peso del corpo verso avanti o dietro, ruotare il manubrio. Sembra che l'effetto giroscopico, per quanto piccolo, mi sia indispensabile.
Nella maggior parte dei casi tendo a cadere verso sinistra, con rotazione del manubrio nella stessa direzione, con intralcio nel portare il piede sinistro a terra, con conseguente tendenza a ribaltarmi in avanti.
Prima di iniziare i tentativi di tackstand ho assistito a due incidenti un po' strani, non gravi. Un ragazzo ha perso il controllo della bicicletta mentre procedeva su un marciapiede in piano; ha iniziato a sbandare ed a muovere velocemente il manubrio, come se ci fosse gioco tra ruota e manubrio. Ha urtato lo stomaco con una estremita' del manubrio, ma non e' caduto. Una donna ed un bambino su un monopattino elettrico, guidato dalla donna, sono caduti mentre procedevano su un marciapiede in piano. La donna e' rimasta immobile per circa tre secondi a terra. Non mi sembrava avesse sbattuto la testa violentemente; la vedevo di spalle, da circa 30 metri. Visto che i pedoni attorno sembravano paralizzati dallo stupore, stavo per andare a vedere se le occorreva aiuto, Sembrava svenuta, ma poi si e' rialzata con l'aiuto di un uomo che le parlava in una lingua a me sconosciuta. Le cadute altrui non mi sembrano mai presagio di qualcosa di buono, quindi ho cercato un terreno un po' piu' soffice dell'asfalto per provare i trackstand.
Dopo circa 10 minuti di tentativi di trackstand, hanno iniziato a farmi male le caviglie.
Per quanto riguarda i video dei miei bunny hop e trackstand, al momento di questi esistono solo alcune possibilita' per i titoli:
"Quindici centimetri di dimensione atletica" per i bunny hop;
"9½ Seconds" per i trackstand.
Dovro' arrivare a trackstand da nove secondi e mezzo, oppure cambiare titolo al video.
Dici che mi sono dilungato troppo, eh?!un pippone così lungo per dire questo???
a che pro???
Quale impennata?Mannaggia a te, dai che prima o poi ce la fai di sicuro.
Hai provato con l'impennata
Pubblicalo il video lo stesso.. Che vedrai che arrivano i buoni samaritani esperti della disciplina che ti daranno consigli molto utili!
Io non me la. Sento di darti consigli dato che molto probabilmente sono più scarso e di te..
Forse l'unica cosa che mi sento di consigliare è di provare il trackstand partendo da fermo, penso che possa aiutarti ma dato che io sono una pippa ignorante aspetta i consigli di chi ne sa..
Guarda che l'impennata è più facile da imparare del bunny hop. Ed essendo più tamarra raccoglie più consensi tra bambini e di conseguenza tra le mammeQuale impennata?
(mi rendo conto che potrei pentirmi di averlo chiesto)
Con impennata intrndo il wheelie. Io sono tamarro e la chiamo cosìRiesco ad eseguire l'impennata, intesa come wheelie, non come manual. Il manual e' meno tamarro; qualche volta l'ho provato ed una volta mi e' riuscito.
Se mi assicuri che suscitano l'interesse delle giovani mamme, mi ci dedico di piu'!
Tanto tempo fa mi capito' tra le mani un libro di pilotaggio. L'autore iniziava dicendo che un aereo ultraleggero usato costa quanto un'auto sportiva nuova, ma a differenza dell'ultraleggero, tirando a se' il manubrio di un'auto sportiva non succede nulla.
Il bunny hop e' bellissimo per un motivo simile. Senza bisogno di una rampa o di un dislivello, ti permette di staccarti da terra.
Cari Koroviev, Avo, Vins, Andrea, ho provato a riprendere i miei bunny hop. E' stato divertente vedere il video, perche' sembra fatto da un cellulare caduto a qualcuno e quindi con un'inquadratura a caso.
O dovra' esserci qualcuno a riprendere, oppure dovro' trovare il modo di posizionare bene il cellulare.
Comunque, se voleste far vedere i vostri bunny hop, a dimostrazione che anche i non professionisti (supponendo che non siate dei professionisti nel trial o nel freestyle) saltano bene, inserite un vostro video!
Vedendo il video, la prima cosa che ho pensato e’ stata: "lo vedi che tu fai degli ollie asincroni e non dei bunny hop?!!"
Con la "mia tecnica" ho probabilmente anticipato il momento in cui riuscivo gia' a fare dei salti, ma non e' quella giusta per avere una buona elevazione. Devo sollevare di piu' la ruota anteriore quado quella posteriore e' ancora a terra.
Koroviev, bello stile! Complimenti.
A me fa male il polso per il lavoro (maledetti mouse e tastiera) e le cadute che prendo in bici di certo non aiutano a guarire.Ahh! Anche a te fanno male i polsi! A me il dolore non e' mai completamente passato.
Nel tutorial che hai inserito, e' interessante il suggerimento di usare una rampa. Effettivamente, la fase di sollevamento e' quella in cui trovo piu' difficolta'.
io mi sono costruito una bici particolare per imparare a alzare la bici . Forse col tempo la postero' col tempo pero' 'ahahahh grande Koro nel videoA me fa male il polso per il lavoro (maledetti mouse e tastiera) e le cadute che prendo in bici di certo non aiutano a guarire.
Per facilitare l'alzata dell'anteriore puoi approfittare della rampa dei marciapiedi, bassa e sicura. Io facevo così.
io mi sono costruito una bici particolare per imparare a alzare la bici . Forse col tempo la postero' col tempo pero
no mi vergogno tanto ,,ahahahah ..Che fai, tiri la mano e nascondi la pietra Tirala fuori sta bici
Fosse anche un triciclo non ci sarebbe nulla da vergognarsi. Solo non venirmi a dire che è una bdcno mi vergogno tanto ,,ahahahah ..