ciao a tutti qualcuno mi sa spiegare se esiste una tecnica specifica per ollare perchè non riesco ad alzarmi neanche di 10 cm
grazie
grazie
Simo#02 ha scritto:incominciare con i flat non so come sia....
Credo che BOBBYES intendesse ollare con i pedali a sgancio non è ollareBOBBYES30 ha scritto:ollare con i flat non è ollare!!!
bisogna imparare senza, la bici deve salire senza pedali agganciati,
i trialisti fanno anche 1,80 in altezza senza pedali agganciati!!!
(io no, io rientro nella categoria 15 cm al max... ma cerco di migliorarmi)
oink :???:
PicchioF ha scritto:io ho imparato ad ollare con una specialized hard rock con dei pedali normalissimi....... ora ho una biga da dirt in acciaio e non so quanto pesa ma la tiro su ben bene!!!!!!!!
p.s.: ne primo punto devi tirare su tutto insieme oppure solo il posteriore.......
PicchioF ha scritto:ma la tua bici è una biammortizzata?????????
PicchioF ha scritto:allora............ una volta a questo tipo di domanda avrebbe risposto "spina pazza"..... ma ti posso aiutare anche io..........
1-dapprima devi esercitarti ad alzare tutta labici in modo uguale davanti e dietro... semplicemente per prendere confidenza con "il sollevarsi da terra", ora ti svelo il trucco: LE PUNTE DEI PIEDI VANNO TENUTE ALL' IN GIù!!!!!! infatti tenendo le punte puntate verso il basso (nn troppo!) e spingendo verso il dietro, quando tiri su la bici i piedi fanno molto ma molto grip e la bici non ti si staccherà dai piedi....,,,,,..... -allenati-
2-punto secondo :dopo 3 giorni di intenso allenamento e di cadute sei pronto per il punto secondo che è completamente diverso.......!!!
devi esercitarti ad alzare la ruota anteriore tipo impennata senza usare minimamente;miraccomando; il colpo di pedale....... devi cercare di alzarla il piu possibile e quando sei al limite non devi ribaltarti ma devi avere il bacino quasi attaccato all'attacco manubrio in modo da controbilanciare....
ti rispiego: devi buttarti all indietro con molta forza e quando la bici ha preso il movimento da te imposto avvicini al manubrio il bacino. quando sarai piu bravo ti troverai quasi a candela......
1+2=
3-il terzo punto è l'unione dei due passaggi: quando avrai tirato su la bici e sarai al tuo limite ,(tenendo le punte all'in giu) tiri su il posteriore e ti troverai in aria con tutta la bici e sarai talmente soddisfatto che correrai a casa con le lacrime agli occhi e aprirai subito un topic con il titolo:
-GRAZIE PICCHIO!!!!!!- cel'ho fatta!!!...ecc.........
cerca di fare tutti questi movimenti in modo sciolto e rilassato in modo da fare un' onda con la bici e il tuo corpo..........
4- ultimo punto nohn che piu importante contiene la formula per la buona riscit5a del bunny-hop: ALLENAMENTO!!!!!!!!!!!!!! se vuoi riuscire a saltare ostacoli sempre piu alti (e farti vedere dalla gente in centro...)
poi ce anche un altro tipo di bunny... il bunny con il colpo di pedale da trialista ma... questa è un' altra storia...............................!!!!! buon massacro!!!!!!!!
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