comunque anche se è un trick che non mi piace cranckflip si fa così (lo faccio in flat...) si salta cercando di staccare solo il piede post (cazzata quella del piede opposto avanti, così fai mezzo giro e non serve a una cippa....)....dicevamo, si stacca il piede post cercando di tenere a contatto il piede ant col pedale che verrà quindi su con lo stesso piede...a questo punto si scalcia il pedale all'indietro.......poi con un rapido movimento si rimette il piede ant in posizione e si aspetta il pedale da sotto....si ripoggia poi delicatamente il piede post....cieo