Ti riporto lo schema di tuttomtb:
alt 167-175 cav 80-84 verticale 46-47
alt 175-180 cav 84-91 verticale 48-49
Ora le bici sono molto piu compatte di una volta.
Sull'orizzontale puoi operare come piu ti piace cambiando attacco e manubrio (regolazioni infinite).
Il verticale però è quello.
Forse è un pelo lungo.