mi sento avvilito delle volte

agi62 · 24/2/16

fillipil ha scritto:
la mia effettiva situazione è che sono un garnadone! faccio una/due uscite settimanali in base agli impegni,non voglio fare gare,voglio godermi la compagnia degli amici facendo giri,fermarci sotto un albero a guardare il panorama o magari fermarti a mangiare in giro qualcosa senza controllare sempre tempi km ecc.
lo faccio per scaricare la mente,per respirare aria pulita,e per tenermi un pelino in forma.

I rulli,li trovo troppo tristi sono sincero.oltre al fatto che la casa è piccola e che mi ritrovo poi ad essere interrotto sicuro :S

io per il momento la vivo cosi..

non mi devo preparare a nessuna dsb o hero insomma

La penso esattamente come te e ho trovato un amico che gira in mtb con la stessa mia passione, niente record, niente corse, solo il gusto del panorama, di vedere un animale libero o in difficoltà e aiutarlo, provare percorsi nuovi, prendere fiato ogni tanto... certo che i tempi si allungano ma finito il giro sei totalmente rilassato e i problemi per un attimo svaniscono.
Poi come inizia il bel tempo si parte presto la mattina e quando finisce il giro ci fermiamo in un bar o una piadineria a rifollarci, con calma, la frenesia la lasciamo per gli altri giorni della settimana (solo per quanto riguarda il mio socio visto che io sono in pensione )
Saresti adatto ad uscire con noi tranne per il tempo, in inverno cerchiamo di essere a casa per le 13,30 mentre in estate arriviamo molto più lunghi ma facciamo anche diverse notturne con cenetta finale

fillipil · 24/2/16

agi62 ha scritto:
La penso esattamente come te e ho trovato un amico che gira in mtb con la stessa mia passione, niente record, niente corse, solo il gusto del panorama, di vedere un animale libero o in difficoltà e aiutarlo, provare percorsi nuovi, prendere fiato ogni tanto... certo che i tempi si allungano ma finito il giro sei totalmente rilassato e i problemi per un attimo svaniscono.
Poi come inizia il bel tempo si parte presto la mattina e quando finisce il giro ci fermiamo in un bar o una piadineria a rifollarci, con calma, la frenesia la lasciamo per gli altri giorni della settimana (solo per quanto riguarda il mio socio visto che io sono in pensione )
Saresti adatto ad uscire con noi tranne per il tempo, in inverno cerchiamo di essere a casa per le 13,30 mentre in estate arriviamo molto più lunghi ma facciamo anche diverse notturne con cenetta finale

in estate faccio sempre nottune dalle 19 alle 22:30/23 con pizza a fine giro solitamente.in estate partire alle 6/7 faccio molta fatica :P poi dipende dai giri organizzati..

oggi direi che quando esco dal lavoro 14:30 mi preparo e 15 parto..dismano,bertinoro collinello paderno e si torna indietro, sei di ravenna quindi la zona la conosci :)

agi62 · 24/2/16

Osto che la conosco, ormai le abbiamo girate tutte quelle zone ma scopriamo sempre sentieri nuovi e a volte "incasinati" :-D
Io parto sempre in auto, passo a prendere il mio collega e andiamo a Forlimpopoli o a Fratta Terme, da li partiamo per i vari giri, poi d'estate arriviamo anche fino a Castel del Rio, ogni anno facciamo sempre nuovi percorsi e spesso ci allontaniamo un poco dalle nostre colline ma in quei casi torniamo tardi a casa.
Chissà, magari ci siamo incontrati e salutati (noi salutiamo sempre tutti al contrario di alcuni stradini).
Magari potremmo fare un giro assieme ma ti avverto che noi abbiamo i nostri ritmi... tranquilli

fillipil · 24/2/16

agi62 ha scritto:
Osto che la conosco, ormai le abbiamo girate tutte quelle zone ma scopriamo sempre sentieri nuovi e a volte "incasinati" :-D
Io parto sempre in auto, passo a prendere il mio collega e andiamo a Forlimpopoli o a Fratta Terme, da li partiamo per i vari giri, poi d'estate arriviamo anche fino a Castel del Rio, ogni anno facciamo sempre nuovi percorsi e spesso ci allontaniamo un poco dalle nostre colline ma in quei casi torniamo tardi a casa.
Chissà, magari ci siamo incontrati e salutati (noi salutiamo sempre tutti al contrario di alcuni stradini).
Magari potremmo fare un giro assieme ma ti avverto che noi abbiamo i nostri ritmi... tranquilli

ehehe io sono dell'altra vallata ;) originario di cesena valle savio, faccio quella,montiano longiano roncofreddo e poi quarto san piero santa sofia ecc.
a castel del rio o meldola ecc mai fatte.

quando vado a cesena vado sempre auto,oggi partirò da casa ( san zaccaria ) giretto tranquillo in zona..io sempre salutato,anche se con un cenno e basta..ma noto che le gomme sottili..molto spesso tirano dritto :P

da motociclista ho sempre fatto il saluti..anche se con gli scooteristi non è mai stato grande amore :=)

ogni tanto faccio pure fiume uniti,giro pinete ecc

Saruman · 24/2/16

john deere power ha scritto:
guarda,in fase invernale,piuttosto che andare a perdere tempo e insudiciarmi nel fango,con la mtb preferisco fare asfalto.

Io non sono amante del bagnato o del viscido ma così ti perdi una parte del divertimento

john deere power ha scritto:
la maggior parte degli stradisti che incontro,non li supero,li straccio proprio,perché in mtb salgo a velocità che,x esperienza,so che in questa fase della stagione,possono raggiungere o superare,solo ciclisti esperti,ben allenati che nella maggior parte dei casi,ha a che fare con l'agonismo.

Allora sei proprio maligno 8-)
Poveri stradisti

agi62 · 24/2/16

fillipil ha scritto:
ehehe io sono dell'altra vallata ;) originario di cesena valle savio, faccio quella,montiano longiano roncofreddo e poi quarto san piero santa sofia ecc.
a castel del rio o meldola ecc mai fatte.

quando vado a cesena vado sempre auto,oggi partirò da casa ( san zaccaria ) giretto tranquillo in zona..io sempre salutato,anche se con un cenno e basta..ma noto che le gomme sottili..molto spesso tirano dritto :P

da motociclista ho sempre fatto il saluti..anche se con gli scooteristi non è mai stato grande amore :=)

ogni tanto faccio pure fiume uniti,giro pinete ecc

Ahhh, San Zaccaria, conoscerai allora Juri, uno tosto......
Guarda, io sono di Ponte Nuovo, passo sempre a prendere il mio socio a San Pietro in Vincoli e quando andiamo verso Sarsina passiamo da San Zaccaria, posso caricare tre bici quindi un posto per te c'è, inoltre spesso partiamo da Castiglione di Ravenna (ho amici tranquilli in quel paese) e facciamo la ciclabile fino a Cesena, Roversano e oltre, quindi se ti vorrai unire al gruppo fammi un fischio.
Spesso con questo meteo ballerino partiamo da casa mia o da Chiesuola e lungo il Montone arriviamo fino a Faenza o Oriolo dei Fichi.

Non so se si può fare pubblicità, nel caso il moderatore la eliminerà, se vuoi iscriverti al nostro gruppo su FB cerca "Cicloturisli gli Sgangherati" poi decidi pure se unirti per qualche giro tanto ormai del gruppo ci sono rimasto solo io a postare percorsi e giri, gli altri corrono troppo per perdere tempo a scattare foto

john deere power · 24/2/16

Saruman ha scritto:
Io non sono amante del bagnato o del viscido ma così ti perdi una parte del divertimento

Allora sei proprio maligno 8-)
Poveri stradisti

beh dai ,l'umido non mi dispiace,ottimo grip x le gomme,abbastanza scorrevole e poco sporchevole.il fango proprio lo detesto,non mi ci alleno sopra,cerco di sopravviverci ah ah

agi62 · 24/2/16

fillipil ha scritto:
ehehe io sono dell'altra vallata ;) originario di cesena valle savio, faccio quella,montiano longiano roncofreddo e poi quarto san piero santa sofia ecc.
a castel del rio o meldola ecc mai fatte.

Abbiamo fatto il giro degli 8 castelli questa estate, giretto molto duro e bello specialmente col caldo, poi siamo passati sotto la Rocca Malatestiana con i suoi reperti della grande guerra e ci siamo rinfrescati nella fontana del parco, tutti posti bellissimi e ci torneremo.

kikhit · 25/2/16

john deere power ha scritto:
guarda,in fase invernale,piuttosto che andare a perdere tempo e insudiciarmi nel fango,con la mtb preferisco fare asfalto.sono tre settimane che di sabato faccio lo stesso giro con tre salite ,che variano dai 20 ai 15 min.sulla terza di queste,molto battuta da ciclisti,difficilmente mi capita di non incontrare nessuno.la maggior parte degli stradisti che incontro,non li supero,li straccio proprio,perché in mtb salgo a velocità che,x esperienza,so che in questa fase della stagione,possono raggiungere o superare,solo ciclisti esperti,ben allenati che nella maggior parte dei casi,ha a che fare con l'agonismo.é molto probabile che.la somma del mio peso+bici,sia inferiore a questi ciclisti che viaggiano in bdc,diciamo anche che i miei continental protection,sono incollati a terra e di scorrevolezza parecchio inferiore a un copertone bdc gonfiato a 7-8 bar.la differenza penso sia nel rapporto peso potenza nettamente a mio favore.buttando l'occhio sui rapporti do questi ciclisti,ho notato che in salita spingono a cadenze abbastanza basse(sotto le 70 rpm)rapporti uguali o più corti di quelli che io mulino a 80-85 rpm.con rapporti simili,una così grossa differenza di rpm,vuo dire potenza parecchio superiore,sicuramente frutto di allenamenti più qualitativi,di capacità atletiche superiori,generate da allenamenti di qualità quantità e intensità superiori.alla fine,siamo sempre li,la bici conta molto relativamente

Per quanto mi piaccia insudiciarmi nel fango e per quanto non concordi al 100% con il tuo post precedente (secondo me è utile allenarsi in parte anche su terreni sconnessi e fangosi proprio per le variazioni di ritmo e di forza (watt) richieste), anche io noto gente, molta, che pedala, a parità di rapporto, a bassa cadenza. L'agilità (quella vera, non mulinare a vuoto, ma pedalare ad alte rpm esprimendo parecchi watt) però noto che è una delle cose che molto allenano meno e che, per esperienza personale, è invece quella che può fare la differenza (ovviamente inserita in un contesto completo e ben strutturato). Anni fa mi sognavo di fare lunghe salite a soglia a 90rpm, ora se pedalo (sempre su zone di potenza mediamente elevate) sotto 85 rpm mi sembra di non fare girare le gambe... ma ripeto, l'agilità per me è stata una delle cose più difficili da allenare. o-o

john deere power · 25/2/16

kikhit ha scritto:
Per quanto mi piaccia insudiciarmi nel fango e per quanto non concordi al 100% con il tuo post precedente (secondo me è utile allenarsi in parte anche su terreni sconnessi e fangosi proprio per le variazioni di ritmo e di forza (watt) richieste), anche io noto gente, molta, che pedala, a parità di rapporto, a bassa cadenza. L'agilità (quella vera, non mulinare a vuoto, ma pedalare ad alte rpm esprimendo parecchi watt) però noto che è una delle cose che molto allenano meno e che, per esperienza personale, è invece quella che può fare la differenza (ovviamente inserita in un contesto completo e ben strutturato). Anni fa mi sognavo di fare lunghe salite a soglia a 90rpm, ora se pedalo (sempre su zone di potenza mediamente elevate) sotto 85 rpm mi sembra di non fare girare le gambe... ma ripeto, l'agilità per me è stata una delle cose più difficili da allenare. o-o

da quello che vedo,su sterrato,ogni terreno é buono x fare alti vattaggi,specialmente sui terreni umidi o su erba.ho notato che sui terreni sconnessi,con pietre,buche,avvallamenti e sul fango,é difficile mantenere alti vattaggi perché la potenza va dosata x non slittare,x mantenere l'equilibro ,x trovare le traiettorie migliori ecc.ovviamente,lunghi km di terreni compatti,sono utili x tenere alti vattaggi x tempi medio lunghi senza problemi,tipo 10-20-30 min,cosa che diventa un po' complicata quando ci sono sassi,radici o anche brevi tratti fangosi

kikhit · 25/2/16

john deere power ha scritto:
da quello che vedo,su sterrato,ogni terreno é buono x fare alti vattaggi,specialmente sui terreni umidi o su erba.ho notato che sui terreni sconnessi,con pietre,buche,avvallamenti e sul fango,é difficile mantenere alti vattaggi perché la potenza va dosata x non slittare,x mantenere l'equilibro ,x trovare le traiettorie migliori ecc.ovviamente,lunghi km di terreni compatti,sono utili x tenere alti vattaggi x tempi medio lunghi senza problemi,tipo 10-20-30 min,cosa che diventa un po' complicata quando ci sono sassi,radici o anche brevi tratti fangosi

Tutto giusto, sono d'accordo. o-o
Tu hai lunga esperienza di gare, io decisamente meno, ma mi diverto molto anche su fondi così.. sarà che lo spirito agonistico lo sfogo su strada e la mtb la continuo a vedere sempre come puro divertimento (pur cercando di spingere anche lì... ma se esco con la full da 160 e non con la front i limiti sono evidenti e me ne faccio una ragione).

fillipil · 25/2/16

agi62 ha scritto:
Abbiamo fatto il giro degli 8 castelli questa estate, giretto molto duro e bello specialmente col caldo, poi siamo passati sotto la Rocca Malatestiana con i suoi reperti della grande guerra e ci siamo rinfrescati nella fontana del parco, tutti posti bellissimi e ci torneremo.

quali sono gli 8 castelli?
si yuri lo conosco,siamo come dire,moltooo vicini di casa ;)
magari un gg si organizza un giretto..ma non sono per fare centinaia di km in mtb su asfalto, 40/50km ma con buon dislivello sono i miei preferiti :P

agi62 · 25/2/16

Il giro è quello dell'immagine, partenza da Montiano, 37km 1370mt dislivello e ci abbiamo messo 5h, quindi vedi che andiamo con calma

mi sento avvilito delle volte

agi62

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