scusate ma quello che ha vinto quella di monteriggioni allora è un marziano???
quasi 28 di media oraria.. 47km per 1300mt di dislivello....
:?
quasi 28 di media oraria.. 47km per 1300mt di dislivello....
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Ma sono proprio cosi' scarso???
- Creatore Discussione lpizzi
- Data di inizio
jastep ha scritto:
guarda anke certi amatori agonisti sono incredibili...
ho provato a fare l'orobie cup a bottanuco...
mi sono ritirato dopo il primo giro...ho visto cosi i primi ke avevano gia fatto i 2 giri..dopo 30 Km ( di un sentiero per me pericoloso da fare per una gara...) andavano ancora a 50 Km all'ora!!! ci sono rimasto malissimo!!!
oddio.. alla fine mi son divertito lo stesso e mi spiace non aver continuato (ma ero veramente fiacco ) ... pero per essere dei normali amatori skeggiavano mica da ridere...
ma devo bombarmi anke io????
:-P
Ho fatto la gran fondo a Monteriggioni di cui parlava bruno23 a 22 di media...
Come ho fatto?
ho avuto il tempo duarante l' inverno di continuare a pedalare e negli ultimi mesi di allenarmi:cioè fare un lavoro noioso, di uscire in giorni in cui non ne hai voglia per niente, di uscire con la pioggia, di fare pianura su asfalto quando quello che vorresti fare in realtà è vedere dove va a finire quel single che hai intravisto la scorsa uscita, di stare a dieta per non aumentare di 5 chili durante l' inverno....
Devo aggiungere che tutto queso " allenarsi" non è stato fatto al meglio delle mie possibilità: ho avuto periodi di cazzeggio in bici e di strafogate di dolci...e nonostante questo già adesso sono stanco mentalmente della pressione che mi sono auto imposto per vedere cosa avrebbe portato una stagione "al massimo" delle mie potenzialità...
Tutto questo per dire che prima di arrivare a parlare di "bombarsi" magari sarebbe meglio vedere se ti sei allenato veramente
Io credo che chiunque bazzichi il forum potrebbe ottenere risultati analoghi...non sono per niente predisposto geneticamente alla bici( sono muscoloso e pesante, i miei muscoli sono esplosivi e non resistenti, non ho una soglia elevata etc. ) basta volerlo e farlo il più seriamente possibile..vedrete che fare venti di media in una gran fondo è tutt'altro che irraggiungibilie
Come ho fatto?
ho avuto il tempo duarante l' inverno di continuare a pedalare e negli ultimi mesi di allenarmi:cioè fare un lavoro noioso, di uscire in giorni in cui non ne hai voglia per niente, di uscire con la pioggia, di fare pianura su asfalto quando quello che vorresti fare in realtà è vedere dove va a finire quel single che hai intravisto la scorsa uscita, di stare a dieta per non aumentare di 5 chili durante l' inverno....
Devo aggiungere che tutto queso " allenarsi" non è stato fatto al meglio delle mie possibilità: ho avuto periodi di cazzeggio in bici e di strafogate di dolci...e nonostante questo già adesso sono stanco mentalmente della pressione che mi sono auto imposto per vedere cosa avrebbe portato una stagione "al massimo" delle mie potenzialità...
Tutto questo per dire che prima di arrivare a parlare di "bombarsi" magari sarebbe meglio vedere se ti sei allenato veramente
Io credo che chiunque bazzichi il forum potrebbe ottenere risultati analoghi...non sono per niente predisposto geneticamente alla bici( sono muscoloso e pesante, i miei muscoli sono esplosivi e non resistenti, non ho una soglia elevata etc. ) basta volerlo e farlo il più seriamente possibile..vedrete che fare venti di media in una gran fondo è tutt'altro che irraggiungibilie
newton ha scritto: E considera anche il fatto che i primi solitamente non vanno a pane e acqua... :???: :???: :???: :???: :???:
te la potevi risparmiare
forse non è che i primi vanno più forte perchè sono professionisti e lo fanno di mestire e non si può andare a fare una gran fondo con una bici di 25kg e poi dire che si è dei chiodi cmq w mtb w il ciclismo
te la potevi risparmiare
forse non è che i primi vanno più forte perchè sono professionisti e lo fanno di mestire e non si può andare a fare una gran fondo con una bici di 25kg e poi dire che si è dei chiodi cmq w mtb w il ciclismo
Ma dai!!!
Se penso di arrivar prima,allora è meglio mollare la bici e vedermi jenna jameson in dvd!!!!
A me piace faticare,migliorarmi,confrontarmi...MA TUTTI AL DIAVOLO SE NON FACCIO QUELLE MEDIE....e chisssssssssssenefffrrregaaaa?????
Intanto le emozioni e le sensazioni che riesco a provare per i boschi,no no,quelle non hanno bisogno di un contapedalate!!
Se penso di arrivar prima,allora è meglio mollare la bici e vedermi jenna jameson in dvd!!!!
A me piace faticare,migliorarmi,confrontarmi...MA TUTTI AL DIAVOLO SE NON FACCIO QUELLE MEDIE....e chisssssssssssenefffrrregaaaa?????
Intanto le emozioni e le sensazioni che riesco a provare per i boschi,no no,quelle non hanno bisogno di un contapedalate!!
Maximus ha scritto:A me in salita mi va in stand-by il contachilometri, in pratica mi si spegne.