@giovi non credere di poter "controllare" la bici soltanto perché vai piano e sei molto prudente. Per farti un esempio il 21/08 sono caduto da fermo (stavo facendo surplace ) fratturandomi un dito della mano dx. Non ho battuto la testa (anzi, il casco) per puro caso, sarebbe bastato mezzo metro più avanti per finire con la testa (casco) su uno dei massi che normalmente trovi in montagna, ma avrebbe potuto essere in città, magari contro una vettura ferma o una panchina. Insomma, se ti rompi un osso (sgrat sgrat) in teoria si ripara senza molti problemi ma la testa è molto più delicata e va sempre protetta, anche se vai in ciclabile o su un prato.