Lussazione spalla DX

Claudione

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5/12/11
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Lonato del Garda
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Salve, le scrivo per sapere come comportarmi nella mia situazione attuale.
Circa un mese fa mi è stata riscontrata una forte lussazzione alla spalla Dx dovuta ad una caduta violenta; prognosi 25 gg di immobilità con bendaggio più 45 gg senza effettuare sforzi e sollevare pesi.
Ormai il bendaggio è stato rimosso e la spalla nn sembra dare problemi se non un pò di goffaggine nei movimenti dovuta all'immobilità; arrivando al dunqe...secondo il suo parere posso effettuare qualche uscita soft con la mia amata MTB?????

La ringrazio in anticipo
 

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