Buona sera Dottore,
haimè il giorno della befana a causa di un bel volo sullo snowboard mi sono lesionato il legamento collaterale mediale (rmn effettuata oggi) mi è stato detto che basterà stare a riposo e nel giro di un mese dovrei stare bene, poichè il collatreale va a posto da solo.
io stavo effettuando un duro allenamento per prepararmi alla stagione Dh/FR 2011, quindi ci tengo a recuperare al meglio...
nel fr/dh viene molto sollecitato il collaterale mediale ? potrei avere problemi ?
mi conviene fare della fisioterapia (laser-tecar-ultrasuoni ecc..) ? o conviene stare semplicemente a riposo e partire con degli esercizi propriocettivi non appena starò meglio ?
grazie mille
haimè il giorno della befana a causa di un bel volo sullo snowboard mi sono lesionato il legamento collaterale mediale (rmn effettuata oggi) mi è stato detto che basterà stare a riposo e nel giro di un mese dovrei stare bene, poichè il collatreale va a posto da solo.
io stavo effettuando un duro allenamento per prepararmi alla stagione Dh/FR 2011, quindi ci tengo a recuperare al meglio...
nel fr/dh viene molto sollecitato il collaterale mediale ? potrei avere problemi ?
mi conviene fare della fisioterapia (laser-tecar-ultrasuoni ecc..) ? o conviene stare semplicemente a riposo e partire con degli esercizi propriocettivi non appena starò meglio ?
grazie mille