Salve, durante una salita in mtb ho tenuto un rapporto duro e nella fase di trazione della pedalata ho sentito come staccarsi la caviglia. Adesso ho un gonfiore interno vicino alla noccola esterna sinistra. Di solito cerco di fare una pedalata molto rotonda e tengo la caviglia libera senza forzarla. Forse sbaglio il movimento?? Adesso non ho dolore ma non estendo il piede come l'altro e provando a forzare sento dolore nel punto descritto prima. La solita cosa se provo a tirare il piede verso lo stinco, il sinistro non arriva dove il destro....