Leggi tutto...L'ultimo mese del 2023 non è stato così rigido come ci si aspetterebbe, infatti i chilometri e i metri di dislivello non sono mancati. Le classifiche diventano sempre più combattute grazie alla possibilità di sincronizzare il Garmin con Training Camp e all’aggiornamento dell’app (Android | iOS) che permette di vedere gli itinerari...
Fortunati loro, direi...Ma non lavora nessuno?
Già, i rulli...Fortunati loro, direi...
Comunque 3000 e passa km sui rulli... è mortale! Io ne ho fatti 650 in un mese, quando ci fu il lockdown, e da allora non riesco più ad usarli!
Sì, ho visto, c'è chi veramente trova il tempo (beato lui) per fare più attività al giorno.cioè @CASTAGIO il 23 dicembre si è fatto 60km alle 6:00 di mattina, poi altri 40km alle 7:30 e per finire 105km alle 15:00 .....
il 24 si è mangiato anche i parenti ?????
Con giornate come oggi, con 4 ore sui rulli, quando scendi dalla bici mangi parenti, mobilio e intonaco dalle pareti. Come antipasto.cioè @CASTAGIO il 23 dicembre si è fatto 60km alle 6:00 di mattina, poi altri 40km alle 7:30 e per finire 105km alle 15:00 .....
il 24 si è mangiato anche i parenti ?????
Io avevo appena comprato le ruote della MTB, e avevano il sistema a cricchetti della ruota libera che faceva un casino mostruoso! Per cui andavo a piedi per i boschi, e poi un paio d'orette di rulli. Devo ammettere che dopo quasi 2 mesi di rulli, appena liberarono tutti, avevo una gamba che in salita faceva fuoco e fiamme, ma solo per percorsi medio/brevi, perchè fare più di 3 ore sui rulli mi era impossibile. Anche perchè mi sarei liquefatto sul pavimento.piuttosto scappavo per i boschi senza farmi vedere.
Sapevo di una donna, comunque mi sa che sono parecchi che hanno i gps sballatiSì, ho visto, c'è chi veramente trova il tempo (beato lui) per fare più attività al giorno.
Tempo fa su Strava c'era un tizio che caricava attività in bici da 200-300 km ogni giorno, anzi, qualche volta pure di più 400 km, e questo tutti i giorni. Però come è comparso, è anche sparito dalla circolazione, ma credo che lo abbiano eliminato per manifesta imbroglionaggine, la maggior parte dei giri erano spaccati identici, cambiava solo la data, non è un giochetto difficile da fare con i tracciati gps.
Nessuna meraviglia.oggi ho scoperto come fare i kom su ogni discesa scassata... basta farlo coi rulli e vendere l'attivita' come reale.ho cancellato l'attività da Strava..
Non prendetemi in giro, non sapevo di questo trucco ora mi spiego molti tempi impossibili....
Avevo la fortuna che sul retro di casa mia comincia una delle aree "wilderness" più vaste dell'arco alpino, in linea del tutto teorica avrei potuto espatriare clandestinamente in Austria senza passare per nessun luogo abitato.Io avevo appena comprato le ruote della MTB, e avevano il sistema a cricchetti della ruota libera che faceva un casino mostruoso! Per cui andavo a piedi per i boschi, e poi un paio d'orette di rulli. Devo ammettere che dopo quasi 2 mesi di rulli, appena liberarono tutti, avevo una gamba che in salita faceva fuoco e fiamme, ma solo per percorsi medio/brevi, perchè fare più di 3 ore sui rulli mi era impossibile. Anche perchè mi sarei liquefatto sul pavimento.
In realtà un migliaio di metri di dislivello al giorno non è impossibile. Ad avere tempo, la mia uscita standard è sui 75-80 km con circa 1000 d+ e gestendomi correttamente posso sostenerla praticamente ogni giorno. Ma servono tra una cosa e l'altra minimo 4 ore al giorno, anche qualcosa di più, vale a dire o tutta la mattina o tutto il pomeriggio.oggi ho scoperto come fare i kom su ogni discesa scassata... basta farlo coi rulli e vendere l'attivita' come reale.ho cancellato l'attività da Strava..
Non prendetemi in giro, non sapevo di questo trucco ora mi spiego molti tempi impossibili....
Si, ci vuole tanto tempo e volontà.In realtà un migliaio di metri di dislivello al giorno non è impossibile. Ad avere tempo, la mia uscita standard è sui 75-80 km con circa 1000 d+ e gestendomi correttamente posso sostenerla praticamente ogni giorno. Ma servono tra una cosa e l'altra minimo 4 ore al giorno, anche qualcosa di più, vale a dire o tutta la mattina o tutto il pomeriggio.
Bisogna avere sempre mezza giornata a disposizione e non avere null'altro da fare che andare in bici.
(Lo scrivo da uno che, statistiche di Strava, in luglio ha fatto 4663 km con 29400 m d+, in 208 ore. Ma ero in vacanza, in giro in bici dalla mattina alle 8 alla sera alle 20)
ceedimi sono così scemo che ero convinto che la maggior parte dei Kim fossero onesti.Nessuna meraviglia.
Se non ricordo male, parecchi anni fa @Ser pecora scriveva che Strava aveva cambiato il modo di "andare in motorino" di tanta gente.
Erano tempi non sospetti, in cui la e-bike ancora non c'era, esistevano solo le bici elettriche da città o poco più, per cui l'unica modalità per fare i KOM era quella di usare un motorino al posto della bici.
Beh, io conosco un ciclista professionista, i suoi KOM sulle strade della mia zona sono senz'altro veritieri.Si, ci vuole tanto tempo e volontà.
ceedimi sono così scemo che ero convinto che la maggior parte dei Kim fossero onesti.
che tonto…..
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