La mia situazione

DownHillano

Biker superis
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campania style
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Salve dot in data 30/11/07 feci la visita medico sportiva...ecco i risultati:

Altezza:cm 165 Peso: kg71

Apparato respiratorio: nella norma (86%)

FVC:3,23 FEV 1: 3,23 PEF 1/S: 7,80

Apparato cardio-circolatorio: nella norma P/A: 120/70

Apparato muscolo scheletrico: nella norma F.c: 76p/m

Visus : nella norma Udito: nella norma

Rapporto potenza/peso (w/kg): 3.58 (srm)

Watt max: 456 Watt alla soglia: 254 Velocità max: 44,3km/h

F.c.min. allenante: 121 +/-3 p/m Soglia aerobica: 159 +/-3 p/m

F.c. MAX: 200 +/-3 p/m Soglia anaerobica: 183 +/-3 p/m

Recupero dopo 1 min: Durata test: 1 min. 31 sec. 0,760 km

Anamnesi: nulla di rilevante Metabolismo basale: 1750 cal.

Risultati della B.I.A.

percentuale m.grassa: % 20,8
peso massa grassa: kg 14,8
tbw acqua totale l: 38,7
acqua massa magra: % 68,0
acqua corporea: % 54,5
peso massa magra: kg 56,2
riduzione peso: kg 4,0
addome: mm 23
quadricipite: mm 13
gemello: mm 11


450cal/ora soglia aerobica
490 cal/ora soglia anaerobica




Allora dot qual'è la mia situazione??

grazie
 

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