GRAZIE RAGAZZI!!!
Sono andato oggi a fare 3 giri lenti del percorso; è semplicemente stupendo, non ti lascia un' attimo per recuperare, 100% sterrato e discese verticali da brivido...:-?
Non è eccessivamente tecnico, ma da guidare perchè ogni distrazione la paghi cara alla successiva curva o discesa; poi il terreno è compatto e quasi sempre senza radici o sassi... come alla G.f. del Montello
Io vado, spingo e come và và...
Domenica sera vi faccio sapere come è andata....
GRAZIE RAGAZZI!!!
Sono andato oggi a fare 3 giri lenti del percorso; è semplicemente stupendo, non ti lascia un' attimo per recuperare, 100% sterrato e discese verticali da brivido...:-?
Non è eccessivamente tecnico, ma da guidare perchè ogni distrazione la paghi cara alla successiva curva o discesa; poi il terreno è compatto e quasi sempre senza radici o sassi... come alla G.f. del Montello
Io vado, spingo e come và và...
Domenica sera vi faccio sapere come è andata....
embe' ?
com'e' andata??????
sei ancora vivooooo??????
).
Malissimo!!! Colpo di calore al 3° giro, continuo mi doppia il primo a 250 m. dal suo arrivo.
La partenza pessima, cadono davanti a me dopo 50 m. metto piede a terra, sulla prima salita si agganciano in tre sempre davanti a me, non metto piede a terra, mi trovo sulla destra in mezzo alla ghiaia, fatico a ripartire e in men che non si dica mi trovo penultimo...Spingo come uno scemo e in discesa non tocco i freni: alla discesa precedente la prima salita cado come un cretino, in un punto pieno di ghiaia... faccio il giro a maniglia recupero una decina di posizioni, ma mi accorgo di essere sul punto di svenire, soffro da morire il caldo e pago il conto, così decido di fare allenamento e di prendere i giri successivi come un' ritmo gara allenante. Al terzo giro mi doppia il primo ( come detto in precedenza), mi fermo e mi metto sotto un' albero all' ombra per riprendermi: se non sono svenuto è un' miracolo. Ho passato tutto il pomeriggio con un mal di testa inpressionante...
Se non fosse per il doppiaggio avrei proseguito, ma l' aver dormito poco e male , la calura e tutto quel casino in partenza avrei fatto sicuramente meglio... E dire che il primo lo conosco personalmente e di solito prendo da lui circa 15' di distacco nei xc in cui corriamo assieme...
Giornata stortissima; lo sport è così, crudele, certo che la mia inesperienza lo pagata cara, con una temperatura diversa sarei andato sicuramente meglio ( magari con -10, -15 gradi centigradi
Sinceramente mi vergogno come pochi, una prestazione del genere non mi è mai capitata in tutti questi anni di attività sportiva, faccio fatica a parlarne, è veramente una grossa delusione...
E' esperienza che per la prossima volta mi porterà solamente ad avere dei vantaggi rispetto ai rivali...
Mi fermo perchè sono un' tantino inc*****o.
Ciao a tutti e sono dispiaciuto di avervi deluso...
) 
, più che altro è che il percorso era stupendo e tecnico, mi ha letteralemente fatto innamorare dell' xc... la partenza ve lo assicuro è stata un casino bestiale
(, mi volevo fermare perchè con il colpo di sole mi sentivo male, ma ho tenuto botta:-?
Alberto , va bene cosi' , hai pagato forse un po' l'irruenza agonistica . Poi gli errori si pagano.
La gamba non ti mancano e probabilmente sei piu' allenato a temperature piu' basse ( non sei un fondista??!!??
Dai , che ci vediamo alla Folgaria , o al Civetta e li' spacchi tutto
e per questo motivo ho pagato dazio...
Per quanto mi riguarda ti faccio i complimenti perché nonostante il colpo di calore e il quasi svenimento hai tenuto i denti stretti e hai finito la gara.
in effetti sia sabato che domenica ha fatto un gran caldo: sabato ho fatto un allenamento di un'oretta circa ed ho bevuto tre borracce perchè mi stavo disidratando.
e io dovevo farlo spesso...)
Ho pagato l' inesperienza di aver corso 3 xc e solamente quest' anno mi sono dato a questa disciplina!!!
Nelle gf rendo di + causa esperienza maggiore, ma il prossimo anno mi butto + convinto nell' xc...
Dai che l'anno prossimo ti rifai con un bel campionato provinciale che devi vincere, un bel regionale e un bell'italiano che... devi vincere altrimenti fuori dalla squadra!
Dai fondista comincia con domenica prossima alla Cortina - Dobbiaco a rifarti
