ISOSTAD e potassio....

kikhit

Biker incredibilis
9/12/03
12.730
694
0
Torino
www.thegroupmtb.it
Bike
Occam Lt, Alma

patate con buccia, senza buccia, ecc... se si mangia la giusta quantità in relazione al proprio fabbisogno, variando, va bene tutto (quasi). o-o


A me non ha mai dato fastidio. Ma a volte mi faccio perfino una birretta a metà giro, per cui temo di non poter essere preso ad esempio

Va sempre comunque tutto contestualizzato... in un giro a ritmo tranquillo, che sia di 2 ore come di 6, che sia in mtb o bdc, la banana non mi da alcun problema, così come pane e formaggio e una birretta.
In gf dove il ritmo è sempre alto, invece, e dove non c'è il tempo per fare il ruttino, la banana è meglio che la eviti... le volte in cui ho provato a mangiarla mi ha dato piuttosto fastidio.
 

Classifica mensile dislivello positivo