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Prima di tutto devi imparare a saltare, cioè a sollevare la bici da terra; poi a tenerla sollevata davanti senza pedalare; infine ad andare all'indietro. Rispettivamente bunny hop, manual, fakie. Dopo aver preso un buon numero di schienate per terra, puoi iniziare a fare qualche triks, come il 180 per esempio o ad andare sui pegs, ma questa è già roba intermediate...per vederli ti conviene farlo su youtube o farteli insegnare da qualcuno, ma se sei solo devi vedere come si fa sul video e poi provare e cadere...ciaooo
Ciao, ho visto che pratichi xc, dal tuo sito (bello, anche se hai qualche problemino con la grammatica...ma tanto per andare in bici non serve...), quindi sono d'accordo con dark, devi imparare i fondamentali...ma non ti dovrebbe venire difficile se sei già bravo con la mtb e se hai 15 anni! a quell'età io andrei più a senso, che seguire i video...