Scusa, sai è l'età ...
A proposito quanto dislivello avete fatto? La discesa è tutta su sentiero? Ho visto adesso la traccia che hai postato (link). Potrebbe diventare interessante compiere un anello traversando da Malga Rossa verso Pàlcoda- Tamar. Tutto sentiero fino a Tramonti?!
Se decidi di visitare la zona cerco di darti delle info più dettagliate:
noi siamo partiti da meduno,passando per la omonima forchia (670mt) siamo scesi sulla stretta valle che dal lago di redona porta verso campone e pradis,e ci siamo diretti a tramonti di sotto. Da li comincia una salita inizialmente asfaltata e poi sterrata.Il fondo è buono ma le pendenze in alcuni tratti arrivano al 20%(
garmin e
bryton segnavano 26%
). A circa metà salita,in prossimità di un torrente, c'è un sentiero che sale a sx con l'indicazione per Pàlcoda dove volendo si sbucherà al ritorno,quindi si prosegue dritti sulla principale fino ad un bivacco da poco restaurato (Tamar -qt650-) 100mt prima del quale c'è il sentiero a sx che porta a Palcoda.Noi abbiamo seguito la sterrata principale oltre Tamar che porta in cima al monte Celant (qt1000),dal quale (facendo 50mt a piedi fino al crinale) si può ammirare la zona di campone.
Tornati sui nostri passi abbiamo intrapreso il precedentemente citato sentiero (salendo,prima del bivacco a sx).I primi 700mt sono suggestivi,si corre su una striscia di terra larga 50cm,ben battuta ma completamente esposta,poi si scende su impegnativo tratto roccioso per 100mt di quota e si risale per altri 100 fino al borgo fantasma. Al ritorno arrivati nei pressi del sentiero esposto c'è un bivio,prendendo a dx si arriva sulla strada asfaltata dove inizialmente c'era il cartello per Palcoda.
A mio avviso con una full, il giusto manico e il fondo asciutto si può fare 70% in sella all'andata,e qualcosa in meno al ritorno,dove la risalita da Palcoda di sotto al sentiero esposto che porta a Tamar va fatta per forza a spinta.
Da Palcoda ci sono anche sentieri che vanno verso malga rossa (di solito ci salgo da pielungo) o che girano verso nord a tornano a Tramonti di sopra,ma li lascio volentieri esplorare a te
....io di solito mi perdo e finisco col camminare per ore!