Impostazione giusta pedalando?

  • Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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Shox Angel

Biker novus
3/5/11
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Rivoli (TO)
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Il titolo lascia intedere ma non mi so spiegare bene. Allora vorrei solo capire la postura ideale delle gambe mentre si pedala cioè la gamba deve stare tutta distesa quindi alzare il sellino e disntendere la gamba finche si trova la posizione giusta oppure deve restare un pò piegata dal giocchio ? grazie
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